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tomono

毎日を充実させていく☆毎日新しい自分を未来につなげていく

tomono営業時間*おうちごはん  

本日
10月31日(水)は
15:30にCLOSEになります☆


明日から
8:15~20:00まで営業になります


アルコールも提供はじめます

新メニューの鹿ジンギスカンもお楽しみに♪


陸別で
陸別産の鹿をぜひ味わってください(*^▽^*)





   *****


おうちごはん。。。。





オム焼きそば


久しぶりに食べたくなって作りました


オムナポリタンか
悩んだけど
焼きそばにしました☆



毎日のごはん🍴
私は
量は少しでもいいけど
美味しいものを食べたいので
いろいろ工夫したいです


ちょっとした工夫で
楽しくできるし
美味しくなる



器使いも
こういう延長で
楽しみたいと思ってやってます♬





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Posted on 09:58 [edit]

category: 未分類

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*いただきもの*  

自然からのいただきもの。。。




書道教室がある
公民館の2Fからの景色



めっちゃ綺麗でした


大きくてのびのびして
でも
あっという間に消えてしまったけど・・。


感動でした☆


自然からの贈り物ですね






   *****


今日
sibutaさんが
「センス」のパンを届けてくださいました💕





初めて食べたパンばかり(≧▽≦)



ふわふわもちもち✨


「センス」さんありがとうございます!!と
こちらも拝みたくなるようなおいしさ!!





しかもお口の中で溶ける~



sibutaさん
いつもありがとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡









    *******



明日
31日(水)は
15:30までの営業になります


次の日
11月1日は
8:15~20:00の初営業になります☆




お酒も飲めるようになります

鹿肉ジンギスカンプレートもぜひ食べに来てくださいね🍴



Posted on 21:57 [edit]

category: いただきもの

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新作うつわ*陸別町民文化祭  

新作のうつわ。。。。




カフェオレボールにも、お茶碗にも、お料理にも、いろんな用途に使える器


今回は
マット釉バージョンを紹介



渋くて
使うたびに味わいが深くなるマットのうつわ



まるっこくて
持っただけで
ほっこりします(≧▽≦)



お茶漬けにも使ったら
楽しいですよ~♬







   *****



昨日は
夕方から
文化祭の受付。。。




いろんなかたと
おしゃべりできて
こういう文化祭でしか会えない方もいて
楽しいです



受付に
お花が飾ってあって
ほのかにいい香りがして
癒されました



今週土曜日まで
文化祭やっていますので
ぜひ
ご来場ください☆

たくさんの楽しい展示物があります



   ******



今日は
陶芸教室のあと

書道教室があるのですが


先日の教室での一コマ。。。。




私が
大人の生徒さんと雑談中に


最近
気になっているWordがあるんだよね~と

「ひとつ屋根の下」で
あんちゃんがあっていたセリフで
「そこに愛はあるのか?」


というセリフ


最近は

CMで
岩下志麻さんが
同じセリフを言ってて
面白かったのですが






「愛」があるのか
「愛」をもってできるか

が大事だよね~



と話していた矢先




生徒さんが


「先生!!愛がなくて上手く書けません!!」


と・・・






笑笑


「俊雄にも雅史にも
愛が持てません・・・」



なるほど~~(笑)


めっちゃウケました(≧▽≦)



最近では
大人の生徒さんが
多くなってくれて楽しいです


ミクも
ボールペン字をはじめたいと言ってて


世の中が手書き離れだからこそ
書く時には
きちんとかけたほうがカッコいい♬




どんなことも続けることが力になる「継続は力なり」


くじけそうな時も
やめたくなる時も
その中から
歓びや楽しみを見つけて
続けるという選択をしていくからこその力です



そのものを超える素晴らしいものと出会えるのも
そうした続けたからこその結果で
出会えます





   ******




モテる人。。。。


モテる人について
よくブログで書くことがありますが

魅力です



今日たまたま
ミクと話してて
好きになった人がモテる人・・・って話になりました



そんな魅力的な人から
好きになってもらえたら
めっちゃ喜ぶべき(⋈◍>◡<◍)。✧♡


でも心配が、尽きない・・・という話になりました



それは
彼に焦点を当ててしまうから
そうなるんであって

自分が
彼を好きな気持ちをきちんと持っていれば

自分を好きになってくれた魅力は低下することはなく
より一層磨きがかかります

好きな人がいるということが
自分磨きにもってこい!

でも
好きになる方法を間違うと
魅力減退にもつながります




あの人がいるから頑張れる!

という
片思いでも大好きな人を想って頑張れる人でいること



付き合っても
結婚してもそういう気持を忘れない事


おごり高ぶったり
相手を自分の物のように思うのは大間違い
魅力減退を加速させます





相手に
そっぽ向かれてもしょうがないです


人は
所有物ではありません

ましてや
心は
だれでもいつでも自由です




唯一しばれるのは
魅力だけなのです





一緒に居たい
共有したい


とそこまで思わせる魅力のみなのです




そこまで
はっきりしたら

もう
全てにおいて
自己責任です


自分に魅力がなくなったら
なにされてもしょうがないです

魅力を磨かなかった自分のせいです



そういう風に
思えたら
人生頑張れます
人生楽しいです




そういうと
疲れるから
気を抜ける相手がいい



という人もいます



疲れるからじゃなくて

怠けたいからの間違いです


それはそれでいいと思います(≧▽≦)


ただ
心からの喜びや
感動や心の隙間は
埋まらないままの人生だと思ってください
相手に不平不満も持ってはいけない



どんなことも
頑張ったり
一生懸命やるから
得れるものがある

歓びや
感動が生まれる

根本は自分なんです

自分の努力次第



頑張ることに疲れるという話もよく聞きますが
それは
頑張ってない人が言います

本当に頑張れる人は
そのあとの成果を得ているので
頑張ったご褒美が当たってますので

疲れるとか思いません


最後まで
頑張りきれない人
あきらめる人が
言い訳で使う「疲れる」です



生きることは楽しいし
幸せであるということ

それは
自分でちゃんと得れるように一生懸命やってこそ得れるもの


それを
はき違えてはいけません






人に甘えてはいけません

「甘えてはいけない」ということは
最近気づきました


「頼る・甘える」ということは
人に期待するということです
自分が怠けたいからです



どうしようもなくなった時は自然とそういう助けの力や人が現れます

でも
最初から
それを頼りにしてしまうと
逆恨みをしてしまいます


まずは
ちゃんと自分でやる
というスタンスを貫くこと



「甘えていいんだよ」
とよく聞くセリフですが

本当にその人のことを助けたいと考えている人は
そのセリフを言う前に
スマートに手助けをします

そこまで
その人の役に立とうとしている人はその人のことを観察して
知ろうとして
裏でちゃんと役立とうとしてくれます

言葉だけで
いうのは、誰でもできます



逆にそういう裏で助ける人になれるかどうか・・・が大事です


人を頼る前に
自分が何かの役に立てるか・・・と考えれる人になれるか


そこまで

大きな器をこれから
生きていく間、一生かかってもいいから
身につけたい


そのためにも
自分の今やれること今頑張れることを
きちんと積み上げていきたいと思います








Posted on 09:17 [edit]

category: 未分類

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新作カップ*いただきもの*おうちごはん  



今日も引き続き新作カップ紹介します☆

取っ手付きのマグ


大きめです(≧▽≦)



マイカップは
大き目でゆったりいかがですか・・・♬





タンブラー

ビールや焼酎にもってこいですが
珈琲やソフトドリンクにもいけちゃう優れものです♡




いろんな表情を見せてくれる粉引のカップをぜひ味わってください(*^▽^*)




   *****




siraちゃんが
福岡のお土産を買ってきてくれました



これ
めっちゃ美味しい✨

前回もいただいたのですが
つい食べ始めると
止まらない(≧▽≦)


ピリ辛がいい感じです


siraちゃん
ありがとう~♬





   ******




よく急に食べたくなるメニュー。。。




タコライス


美味しい♡

さっぱり

コク

こってり


が相まって
幸せな気分になる


簡単だし
利点だらけの
メニューです(≧▽≦)







   *****






お友達の歌をきこうと
耳を澄ましていると
その前に
違う人が歌い始めたのですが


登場から
グレーのTシャツに脇汗いっぱいかいてる


とふと思ったとたん
本人の口から

脇汗80%
歌20%で歌います



と告げられ


伴奏の時に
夢は持っているか?
とか聞かれ







はじまった途端


ん???
自然と体が覚えている曲・・・・
勝手に口ずさんでしまう掛け声・・・
踊りから盛り上げる声まで自然と発してしまう・・・



BOOWYの
ドリーミーでした(笑)



懐かしすぎる



私がBOOWYを知ったのは
解散する日(笑)


解散してからでも
情報がたくさんあったBOOWY


「モラル」という曲の中にある
自殺というフレーズも
実際にメンバーの一人がメジャーデビューする前に自殺していたことを知り
その人の記念館が群馬にあると知って行ったり

人の不幸は大好きさ
というフレーズも

????
だったり
それが本音???とか
いろいろ考えさせられる曲も多く


若いころの自分には
とても
刺激的でしたし
氷室さんが大好きで
何回も繰り返し
ラストギグズの
ビデオを観て、感動してました


だから
未だに
氷室さんがこの歌の時どういう歌い方をしていたか
どういうアレンジで歌っていたか
など
事細かく体が覚えていました





当時の私には
「自由」とは、、、といろいろ考えていた時期でもあり
今ほどはっきりと思えない手探り状態の若かりし頃でした





「自由」とは

と言えることは



勝手気ままは
自由とは思えず
懸命にまっすぐに心をきれいに磨いていってこそ
初めて放たれる自由が大事だと思えます



心を解放するのは
素直により一層近づいていくこと

ゆがみや偏見を取り削いで
綺麗なしなやかな心作りをしていってこそ
自由


そうおもいます








Posted on 00:59 [edit]

category: りくべつcafe

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新作カップ*ホッと一息*いただきもの  


新作のカップができました(*^▽^*)

取っ手なしカップ。。。




ぐい吞みや
珈琲など
様々なドリンクにも使えますが
一品料理の盛り付けにも使えますよ~☆



いろいろ器使いを楽しんでほしいです


こちらは
マットの取っ手なしカップ。。。





本来、マット好きなので
これから
どんどん作っていこうと思います

今までは
なかなかいい釉薬に出会わなかったのですが
今回は
ようやく
少し手ごたえがあるので
どんどん作って
火の加減なども調節しながら
いろんな作品を作っていきたいです


自分の目指すものを
追求してこれからも行きたい♪





   *****



最近、自分ではまっている
ロイヤルミルクティーのシナモンかけ。。。




ほっこり
まったり
します~~♬

メニューにはないですが
ご要望があれば
作りますので
ぜひ
お気軽にお声かけください☆



   *****



sibutaさんから
いただきもの。。。。




サザエのパイ生地たい焼き(胡桃キャラメル)

パイやさんのクリームチーズ


どっちも美味しい(≧▽≦)💕


久しぶりにsibutaさんに会えて嬉しかったです
いつもありがとう~♬



   *****




来週tomono水曜日から営業します☆
11月1日木曜日から
8:15~20:00営業に拡大します


よろしくお願いいたします(≧▽≦)







Posted on 09:08 [edit]

category: りくべつcafe

tb: 0   cm: 0

新メニュー*窯焚き*陸別文化祭搬入  

新メニュー。。。


すりごまきな粉ミルク(手前)&ミルクジンジャー




美味しいミルククラウンさんの牛乳を使った新メニュー☆彡


ぜひ
お試しください(*^▽^*)

体の中からあったまりますよ~♬



明日も通常営業しています
よろしくお願いいたします



   ******

今朝、
窯焚きをしました


いよいよ本焼き🔥


早朝
窯詰しに行くと
窯内の温度計が
マイナス







寒いはずですよね~⛄


明日の朝
窯出しします


新作楽しみです(*^▽^*)







    ******



今日は
tomono終了後

夕方
陸別タウンホールにて
陸別の町の文化祭の搬入へ。。。






パネルだしを手伝えなくて
申し訳なかったですが

無事に搬入を終えました

お手伝いしていただいた皆さま
本当に感謝です


来月2日(土)まで
展示していますので
ぜひ
ご来場ください



今週日曜日の
午後3時~6時まで私も
入り口にて
受付しております☆


りくべつ開町100周年です

お楽しみください♬


では
明日tomonoにて
お待ちしております


新メニューも楽しんでください(*^▽^*)



Posted on 20:31 [edit]

category: りくべつcafe

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tomonoパン*おうちごはん  

昨日から
今週のtomonoスタートしました☆


チョコパンを焼いたので






お客様に分け分け♬


チョコチップとココアを入れて焼いてます


おしゃべりの合間に
つまんでいただけたら嬉しい(*^▽^*)





今週は

通常通りオープンしています


小利別にてお待ちしています





   *****




おうちごはん。。。。


夜ごはん
何食べたいかな~って
思って
ふと
思い浮かんだメニュー(笑)




ポテトグラタン&きんぴらごぼうチャーハン


面白い組み合わせです(≧▽≦)


美味しいものを食べたいから
作る


だから作っている過程も楽しい♬


   *****





大好きな人と一緒にいること。。。


大好きな人と一緒にいる時間を増やそう♪




どんな効果があるかというと
きちんとする自分がいる


一緒に居ないときも
一緒にいると仮定して行動してみよう
きちんとする自分がいる



きちんと・・・ってどういうことかというと
自分の中の最高に見せ場だったり、輝いたり、丁寧にやったり、優しくできたり、
気配りができたり
いろんなことが
きちきちとできます
怠けない自分です
一生懸命な自分です



それを一時の目安にして行動してみると

どういうところが自分にかけているのか
どういうところを直したらいいのか
見えてくる


そういう自分の怠けを見つける技が自然と身につく



大好きな人の存在は
とっても貴重☆


せっかくそういう人に巡り会ったのですから
自分を向上させることにも使いましょう♪




初めは
大好きな人のみの場合だったとしても
それが自分の身につく
いろんなことにつながっていく



大好きな人に感謝の気持ちも起こる



自分で自分の気持から
改革していって
自然な頑張りにつなげられたら楽しい




心を鍛えることは
体を鍛えることと同じくらい
一生懸命やらないといけない



心は
体と違って
目に見えるわけではない


でも着実に
鍛えることで
体や容姿にも変化が訪れる



自信をつけるには
自分の行動あるのみ☆







Posted on 08:41 [edit]

category: りくべつcafe

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北海道ホテル納品*親子レク  

北海道ホテルに納品しました☆

カップやソーサー
ケーキ皿など。。。










世界でたった一つの自分だけの器で
毎日の生活に楽しみを見つけていただけたら嬉しいです



よろしくお願いいたします(*^▽^*)


今週中に
また新作が焼きあがります

お楽しみに♪



   ******


昨日は
親子レクがありました


班ごとに大きなクッキーに
いろんな飾り付けをして
オーブンで焼きます









めっちゃ楽しかったですよ!

大きなクッキーをハート型にして作ってみましたよ



グミはとけて模様になって可愛かったです


すごくいい企画でした



学級委員の方に感謝です💕







クッキーを焼いている間
子供たちとドッチボールをしました



懐かしすぎました(笑)

しかし
おもしろい(笑)


小学2年生相手なので

まだ余裕なのですが
時々ビビる(≧▽≦)


親vs子の対戦をした時は


ママたちは容赦なく
大人げない戦いをしました(≧▽≦)


子供たち可愛い(⋈◍>◡<◍)。✧♡



私は
子どものころから
ドッチボールは逃げる専門でしたが
子供相手でも
逃げる専門でした



多分、はなから取る気がないんだと思います

アルも逃げる専門でした☆



体を動かして
美味しい給食と手作り巨大クッキーを食べて
大満足でした



久しぶりに
同じ学年のママたちにも逢えて楽しかった(*^-^*)
なかなか会う機会がないので
嬉しいですね

楽しいママばかり✨



   *****




毎日の生活。。。。


毎日の積み重ねがあって明日へ続く




私は
楽をして毎日幸せになれるとは思わないし
楽をしてお金を稼げるとも思わない


ちゃんと
努力してこつこつした成果が
毎日の幸せにつながると思う


だから毎日一生懸命生きたい



やれること存分にやりたいと思う



私が普段一人でいるときに
ふう~と腰を下ろすのは

マンガを読むときだけです

その時に一緒に食事もします

「ん~~~💕美味しい✨」
とか言いながら




マンガもじつは
ぼ~~~と読んでいるだけじゃなくて

いろんな人の心情を垣間見るいい機会だと思って
研究がてら読んでます


マンガのいいところは
すぐやめれること

次したいことが見つかったら
すぐやめたい

だから、マンガはお手軽でいいんです(*^▽^*)






自宅は
長いつくりになっていますが
一か所に行く用事があるときに
その間も無駄にせず
その間にできる用事を足しながら
その場所へ向かいます



何個も同時にいろいろなことを片付けていきます





じつは
それができるようになったのは
最近で・・・。


頭の中を整理整頓できるようになってから。




整理整頓できるようになると
道筋がシンプル



あわてず
急がず
物事をやっていけます


そうすると


頭の中がクリアーなので

ついでにこれができて
これもできる



といろんなことが同時にできるようになります



頭の中が
ごちゃごちゃだと

なにしていいかもわからないし
何を一番最初にやらなきゃいけないのかも
わからなくなる


整理整頓していると

順番がわかるので
いっぱいやることがあってもパニックにならない

オプションでほかのこともできる


スピーディーかつスマートにいろんなことができるようになる




いろいろやりたいなら
ひとつのことを端的に的確にやっていく訓練と
頭の中の整理を日々やっていけば
だんだんできてくる


パニックになりそうなときほど
冷静に
まずは何をしたらいいか
何をすべきか考えると
ちゃんと
動けるようになります




同時に
動ける体つくりも必要☆

体力というか気力というか・・・。


どうしてもこれをやりたいんだ!

という
気持ちをちゃんと持つこと




ちゃんと
努力や訓練したら
毎日がスムーズに進む


アクシデントがあっても
対応する能力が備わってくる

人のやっていることがいちいち気にならなくなる


自分の能力をもっともっと高めたくなる


好きの追求で
毎日が新しいことワクワクすることの連続になります






私の
頭を整理整頓するのに
長い時間要するのは
お風呂か
睡眠です



この二つは
頭をすっきりさせてくれます


充電みたいな感じです

あ~幸せだな。ありがたいな


って
いろんなことに感謝できます





日頃から
ちゃんと自分の至らないところをみつけて
少しずつでいいから
直していく

それは生きている間続く



だから
どんどん好きな自分と出会っていける


素敵な出会いも生まれる


人のことを気にかけるより
自分のことを正していったら
きっと大事なものが見える気がします





Posted on 09:35 [edit]

category: 北海道ホテル

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✲陶芸教室にて✲  

昨日は
陶芸教室がありました!
ハヤシライスのチキンバージョン

ツナと大根サラダ

豚汁
お久しぶりのグループが
来てくれました☆
嬉しい✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
皆さん、前回作った打つわを
もう少し増やしたい
など
使ってみて気に入った器のリベンジが多かったです
自分の手で作った器
活用して貰えてて
本当に嬉しいです
私も
自宅の器も全部自分の手作りなので
本当に楽しいし
ちょっと欠けたり、使いづらくても使っちゃいます♬。.
日々の生活にほっこりできる(*´˘`*)♥
ぜひ、たくさんの方に味わってほしいです*˙︶˙*
そして、メインの器をつく終わったあと
ランチのあとは、
あまり粘土で
小物などの
作品をつくって。。

これがまた楽しい⤴︎ ⤴︎
みんな集中してつくります
色を付けたり
形を自由につけてみたり
意外にこのあまり粘土で作った作品は
使えるものがおおくて
豆皿や箸置き、スプーンなど
いろいろ楽しめます
tomono陶芸教室
要予約
月曜日10時から14時くらいまで
ランチ&デザート付き
料金2500円前後(粘土の量によって変動します)
☎︎( ˘ᵕ˘ )℡
080-5581-1155
   ✲✲✲✲✲
明日からtomonoカフェOPEN
今週は通常営業致します
限定デザートの
かぼちゃベイクドチーズケーキも引き続き
ありますので
よろしくお願いします.+*:゚+。.☆

Posted on 15:16 [edit]

category: 未分類

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家のこと*おうちごはん  


冬になりますね☆


薪ストーブのための薪置き場

雨などがしのげるようになっています



これから
外にある薪を積んで
冬に備えます


昨日も
家のこと、いろいろやろう♪

と思って

薪積みをしてみたり

ストーブの煙突掃除をしたり
体を動かしました


秋晴れだったので
とっても気持ちがいい(*^▽^*)




そして

ぷぅちゃんの散歩も






これは今朝の様子


落ち葉がたくさん落ちてて
秋を感じますね~


昨日は
家に誰もいなかったので
いろいろ家のことをやったり
ゆっくりぷぅちゃんと散歩したり
お仕事も残りをしたり


夕飯には
オムライスを作ったり🍴


次々、やりたいことが思いついて
なかなか休憩しませんが
のどが渇いた
おなかすいた
の腹時計で休憩します




そんな感じで
今朝も朝から次々こなしていきますが

おなかが空いたので

昨日の残りのおかずの
チンゲン菜の炒め物

ホイップジャムトースト

豆乳ラテ





こういう時間もほっこり一生懸命します

どんなことも
一生懸命するから楽しい(*^▽^*)


暇は、ない



   ******





好きな人がいること


ミクにもようやく好きな人ができました

楽しみにしていた高校生活も
お友達ができて
毎日元気に行っていましたが(キャピキャピして)

いよいよもっと楽しい
好きな人が。。。💕




私まで嬉しい(*^▽^*)♬





好きな人ができるということは
成長できるチャンス

一人ではできなかったことを
無限の力がみなぎって
不可能を可能にしていく

自分の限界を
乗り越えていく力になれる



もちろん好きな人がいないときも精一杯やってこそ
好きな人ができた時
好きな人への気持ちがそうさせてくれる


2人だからできる
とかではなくて
片思いでも
好きな人がいるというパワーが
今の自分を乗り越えさせる力をもたらす


そういう恋愛が大事☆



それがマイナスになるようでは意味がない



それをプラスの力にしていくのは
自分の相手への気持ちの表れとしてちゃんと受け入れること


プラスにしていくのも自分の力だし
マイナスにするのも自分の弱さ

けっして
相手のせいじゃないということ





どうしようもないと思う(世間じゃなく自分が)相手なら
別れるべきだし

その人がいるから頑張れる!

という風に考えられる相手なら
どんどん好きになっていっていいと思う



好きすぎて何も手につかない・・・という人もいますが(笑)

それは日常から逃げたいことがあって
その相手に逃げているだけ。


根本の原因を考える必要があります


もしくは
嫉妬ややきもちなど不安が勝って
手につかない場合もあるかもしれません

そういうときこそ

ちゃんと自分のすべきことをしてこそ
好きになってもらえる
もっともっと自分のいいところを表現できる


嫉妬ややきもち、不安を抱えている人ほど
顔が渦巻いてしまうこと
暗い表情になってしまうことを
把握すること


そんな人と一緒に居たい人は
なかなかいません



大好きな人があらわれてこそ成長できるというのは
この時なのです


自分の生活態度を改めて
もっとイキイキと生活できるように
リズムを整える

自分の嫌なところを見つけたら
すぐ直していくように心がける

すぐできなくても
諦めないでくじけないで
何回もチャレンジしていく


諦めたり、落ち込んだりする時間は
また暗くなるポイントなので
絶対にあきらめないでやっていく精神が
より自分の内なる輝きを増してくれる





好きな相手に焦点を当てるのではなくて
自分の心に焦点を当てる必要があるのです



好きな人に焦点を当ててしまったら・・・

相手の好みに合わせてしまったり
より相手の好みの人が現れたりしたら不安でしかないです
自分という軸がブレてしまいます


この世には
たくさんの素敵な人がいます


そんなことをいちいち気にしていたら
いくつ命があっても足りません

相手に焦点を当ててしまうからです


自分のベストな状態を常に作っていくこと
それで
相手から相手にされなかったら
もっともっと頑張ればいいし



付き合えたとしても
もっともっと好きになってもらうために
毎日、自分を改善していくことに費やしていく


いつの間にか
気遣いができ
相手のことを思い遣れる素晴らしい人になっています


それが
魅力☆



人を惹き付ける魅力を
好きな人ができることで
向上させていけるのです

そして
相手の価値観と触れ合うことができれば
それを自然と身につけたくなります

相手に合わせるとは、違います

受け入れることによって
今まで一人で歩んできた人生の幅が広がります
2倍・もしくは3倍以上になっていけます



受け入れる容量が増えるのです

昨日より今日の自分が好きになっていく

そういう生き方♪




大好きだという想いだからこそできる努力

疲れることなどない日々、トキメキワクワクが止まることのない毎日


それを手に入れるかどうかは
自分の思考の持っていき方だけです


努力を惜しまず
どんなこともあきらめず
くじけず
やっていくこと
一生懸命な毎日だからこそ。。。楽しいのです🌈






Posted on 09:34 [edit]

category: りくべつcafe

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11月営業時間*いただきものをアレンジ  

☆11月営業予定☆
随時夜の営業日が変更になる場合があります
変更になる前日には
確実にお知らせします

tomono諸連絡等は、Facebook&インスタでもお知らせしますが
PC版ブログにて左端のお知らせ欄にて
随時ご連絡しています☆
スマホの方も
スマホからもPC版変更ボタンがありますので
そちらからご覧いただけます

よろしくお願いいたします




11月より水・木・金・土の営業は変わらず
営業時間が
8:15~20:00までに変更になります


夜ごはんがてら
ぜひ遊びに来てください(*^▽^*)

宴会の1次会や女子会も受け付けます
ぜひお気軽にご連絡ください♬

tomono
TEL080-5581-1155

~10月営業予定~
◎10月31日(水)15:30まで

~11月営業予定~
◎11月9日(金)15:00まで
◎11月10日(土)お休み
◎11月16日(金)11月21日(水)11月28日(水)17:00まで
この他は、水木金土(4日間)
8:15~20:00まで営業になります





   ******





いただきものを
アレンジして食べてみました♡


atukoさんからいただいた
イチゴバター





半生ガトーショコラに生クリームと一緒に♬
色合いも可愛い💕




tokuさんからいただいた自家製ベーコンを
マヨ七味




コクとピリ辛が合う(≧▽≦)🎵



nakajimaさんからいただいたほうずきジャムを
プリンに



甘酸っぱさが
プリンのうまみを引き出します✨


シンプルに食べた後
こういうアレンジしても楽しめて
嬉しい


たくさん美味しいものありがとうございます☆







    *******



感性を磨くこと


感性は
じぶんに正直じゃないと磨いていけない


嫌なことから逃げようとしたり
簡単だったり楽な方に行こうとする傾向にあると

感性が研ぎ澄まされない


好きを嫌いと言ってしまったり
意地を張ってしまう
プライドが勝ってしまう
など


感性に蓋をした行動に出てしまいます

そのうち
どれが本当の自分か
自分自身でもわからなくなります



ちょっとしたことから
素直に自分でみとめていくこと

今、逃げようとしたな。。。とか感じて
逃げないように乗り越える手段を模索して行動していくこと


それが心磨き・自分磨き



外見だけの自分磨きは
メッキがはがれるように
すぐボロが出てしまう



着飾る労力があるなら
逆に脱いで元の素顔をきれいにしていくことに費やしたほうが有意義で
かつ
自信につながる

どんどん難題をクリアーしていくことで
輝きが増していくきれいになっていく
そうすると
血行もよくなり、表情も明るくなって
内側に負けない外見になってくる


いかに素の自分をきれいにしていけるか・・・が大事だと思います



そのためにも
一番逃げたいことから目を背けないこと
受け入れて
乗り越えていくこと




魅力はそういうところから生まれます



外見が良かったり、いい人は
山の数ほどいます
いいなあって思う人もたくさんいます。
出会うか出会わないかは、その人の感性の磨き方次第です



ただ
そういう魅力的な人と出会って
お付き合いできるか・・・は、普段からの
心の磨き方で変わってきます

お付き合いできたとしても
飽きられるのも時間の問題です




一緒に居て面白くないからです。つまらないからです


常に向上心がある人は
いろんな発見をしていろんなことを経験して
感情をコントロールできるようになってきます


感情に起伏があって
面白がられるのは
最初だけです

だんだん
それに振り回されるのにうんざりしてきます


向上心を持たない人は
どんどん色あせて見えてきます
なぜかといったら
最初述べたように
山の数ほど素晴らしい人はいるからです


え~~~!!いつまでも心が落ち着かないじゃん!って

思っちゃうかもしれませんが

大間違いです☆



向上心を持っているだけで
自分と向き合っていける人なので
いろんな表情を持ち合わせます
感情ではなく
表情がころころ
豊かで一緒に居て楽しいのです

いつもでも相手の心を魅了できる

そして
落ち着いてはいけないのです
いつも
相手のことを考えて
幸せな気分になるのですから、ワクワクドキドキでいいのです

それが
結構の流を良くし
健康でかつ明るくなれるのです




毎日が楽しいのです♪




くじけないで、あきらめないで、貫く大切さ

それは
周りへの愛情にもつながります

そしてその愛情の輪は
伝染します☆彡

Posted on 21:01 [edit]

category: tomono営業予定

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本日tomonoおやすみです*いただきもの  



いつもお世話になっている木舎の社長さんumezuさんが
商標登録した「オホーツクのビィーナス」をいただきました




未だ解明されていない1000年以上にクジラの牙で作られた「オホーツクのビィーナス」

そこに焦点を当てて
オホーツクの特産のお菓子にしたものです


発酵バターを使っていて
めっちゃ美味しいです
高級感溢れる♬
網走の「風花」さんが手作りしています


販売しているところは
「風花」、網走道の駅、メルヘンの丘めまんべつ道の駅
女満別空港にて♬


ぜひ
おみやげにお買い求めください(*^▽^*)




    *****



miyokoさんが
久しぶりに来店してくれて
ナチュレーブの🎃お菓子セットを♬




中身は
ハロウィンのクッキーやクマちゃんの焼き菓子(⋈◍>◡<◍)。✧♡

見ているだけで
可愛い(≧▽≦)


久しぶりに来ていただいたので
めっちゃ嬉しかったです



いろんなつながりがあって
こうして出会えて
またつながっていって・・・♬


生きててよかったなって思います



どんなことがあっても人って乗り越える力が備わっている

それを引き出そうとするかしないかでも
人生の楽しみ方が変わってくる




たまたま今日見た「陸小たより」。。。。

吉田松陰について教頭先生の緑川先生が書かれていました


1年一か月のみの79人の若者を育て
その生徒が
伊藤博文や高杉晋作などの
名の残る方が多い

そして
その指導の中で
「あなたは何のために生まれてきたのか」「あなたの生まれてきた役割は何か」

それをわからない生徒たちに
「至誠を貫きなさい。至誠とは、普段やらなければいけないことを本気で誠意をもってやること。
朝起きたら玄関掃除、布団干し、そういうものを絶対に手を抜かないで真剣にやりなさい。そうすればいつか自分の役割が見える」


本当にその通りだと思います

まず
生まれてきたことに感謝
そして与えられたことに感謝
受け入れてどんなこともやり遂げていく
どんなことも好きになって一生懸命やる


それが乗り越えていくこと
自分を超えていくことだと思います


それが生きる喜びに変わっていきます



したいことや
やりたいことが
どんどんわかってきます


自分の心の声を正直に素直に聞けるようになっていきます


吉田松陰の生涯は
何度も幽閉されたり最後は処刑されます

教えていた弟子が、失望するようなことをしたりもしました



それでも貫く至誠


私は
たとえ命が短くても
どんな生き方をするかがとても大事です


私は3歳のころ一度心臓が止まっていますので
生きるということに
意味があるのを感じながら生きています



自分の気持ちを磨いてよりきれいな心にしていくこと


そのためにも
日頃から
目の前にあることどんなことも大事に丁寧に扱って過ごしていきたい

言葉もとても大事で
丁寧な言葉をたくさん使って
心と連動していきたい

体・心・行動や言葉
すべてつながっていけることが
大事なんだと思います

それは、自分の心がけでしかしていけないこと☆
心がけ☆

Posted on 01:30 [edit]

category: りくべつcafe

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tomono新メニュー*撮影*tomonoデザート  

tomono11月より新メニュー


道の駅にて販売中の
鹿肉のジンギスカンを
tomonoプレートで♬




お味噌汁付きでプレートにて楽しめます(*^▽^*)



11月より水~土
8:15~20:00の営業になります☆


小利別の星空も楽しみつつ
ぜひ遊びに来てください☾





   *****



今週は
撮影が2回入っていました
今日の撮影は

陸別の新パンフのための
撮影





以前もお世話になっているカメラマンさんとライターさん(*^▽^*)


いろん撮影の工夫があって
めっちゃ参考になりますね


お二人とも
さすが!!プロ!!!って感じも感じれて
素晴らしい✨

有意義な時間を一緒に参加させていただいて
ありがとうございました


出来上がり楽しみにしています(*^▽^*)





   ******



今日は二つのデザートを
2人でシェアしていただいたお客様。。。





お二人で楽しむいい方法です♪

盛り付けも楽しい(≧▽≦)


ぜひ
こういう食べ方したい方は
お気軽にお声かけください








おまけのお絵かき。。。




アルのスペシャルしばれ君だそうです(笑)


まだまだ可愛い絵を描いてくれるお年頃ですね


微笑ましいお絵かきでした☆



   ******


明日はtomonoお休みさせていただきます


よろしくお願いいたします(*^-^*)


まだ来週も
限定デザートのかぼちゃベイクドチーズケーキありますので
ぜひ
お待ちしています🎃




Posted on 17:09 [edit]

category: 未分類

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✲いただきもの✲   

昨日、nakahashiさんから
鮭トロ燻(さけとろくん)を頂きました☆

鮭を釣るところからはじめて
燻製まで、自分で.+*:゚+。.☆
nakahashiさん、凄いです
しかも、この燻製がトロっとしてるのがびっくり!!
めっちゃ美味しかったですよ~✨
他のお客様と一緒に食べたのですが、
なにこれ??って感じ、、、なんです
燻製のイメージをくつがえすくらいの美味しさでした
心がこもったいただきもの。。
いつもありがとうございます(*´˘`*)
     ✲✲✲✲✲
お弁当。。。

トクさんからいただいた自家製ベーコンをパスタに使ってます
ベーコンあぶらみも、うまみがあって
おいしい♬。.

チリソースをちょっと加えて
時々、ピリ辛のアレンジ
でも
もう少しワクワクするお弁当を作りたい...♪*゚
ちょっとした工夫や
手間なんだと思います
もっといろいろ見たりして
やってみたいです(*・ᴗ・*)و!

Posted on 19:34 [edit]

category: 未分類

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tomonoデザート*陸別特産品*作陶  

今週のtomonoオープンしました☆


今週は20日(土)お休みいただきます
よろしくお願いいたします



今週も引き続き
かぼちゃのベイクドチーズケーキ🎃



お好みで
キャラメルソースもかけれます♬




限定デザートなので
ぜひ
食べに来てくださいね(*^▽^*)



11月1日(木)より
営業時間がのびます☆


8:15~20:00
と夜のtomonoもオープンになります


よろしくお願いいたします☾







    *******








陸別の新特産品
おあずけプリン
ほうじ茶&珈琲バージョンが新発売







その撮影に
akibaさんがきてくだいました

撮影はこんな感じで
お客様がいない
あいているテーブルを使って





tomonoうつわも使って撮影してくれます

カフェにある
小物も適当にあしらって♬



そして
今回は
津別地域おこし協力隊のtomaruさんも研修をかねて一緒に☆



いろんなお話ができました

一生懸命な人
大好きです💕

いろんな角度から物事を見て
考えて
行動にうつしていく


tomaruさん
賢い(*^▽^*)



私は
「頭悪いので」という人は、いろんなことをあきらめている人じゃないかな・・・って思います



鍛えたらいくらでも良くなる


考えたらいくらでも
思いつく




じつは
よく言われるんです
そのセリフ(笑)


「私は、ともちゃんほど、頭もよくないし、才能もないから
ともちゃんのことはよく理解できないし、そんなことは思いもつかない」

と(笑)



私は
同じ人間です

全然変わりないです



ただやりたいことを
ひとつひとつやっているだけ。


それだけ。




ひとつのことをやりたくなったら
いろんな知識を必要とします
それをそのやりたいことをやるために
知識をつけていっただけ。努力しただけ。
それがいろんなジャンルに精通してつながっていくだけ。



いろんなことをやっているから
器用だと思われるかもしれないけど
それも偏見で
めっちゃ不器用です


不器用だから人並みになれるように
努力する。頑張る。

そうしたら
楽しくて面白くなって
続けているだけ。



やり始めた時は
下手すぎて
人にバカにされたことも
諦めないで、くじけないで続けただけ。


下手だから・・・と
いろんなことを諦めてしまわなかっただけ。

一生懸命にやってきただけ。


その努力をすっ飛ばされて
器用だから・・・と言われることが多い。



いろんな「教え」も同じ気がします

ブッタやキリストなどなどいろんな人がいますが
努力したことをすっ飛ばして
神とあがめます



キリストのことはよく知りませんが
私は
ブッタや空海のことは
少し知識があります



人に
石を投げられても
バカ呼ばわりされても
努力と信念を貫き通してあの人たちが存在します


人に教えられたことを卯のみにするのではなく
自分の足で
築いてきた結果です

もちろん
そのためには
たくさんの人の手助けと救いがありました

でも一生懸命にやってた人だからこその手助けでした

世の中は素晴らしいです


ちゃんと見ていてくれる人はいます

だからこそ
せこくしたり、ひどいことをしてはいけません


自分に正直にまっすぐに目標に向かえる人は
結果がついてきます


間違えてはいけないのは
正直な心を作っていく努力も必要だということ

歪まない心作り。


間違いに気づいたら
ちゃんと自分で直していく努力。


自分でいろんなことを改善していく努力。







私は
つい先日
自分の気持ちがわからなくなった時がありました



いつもちゃんと定まっているので
周りの友達は
見ていて、すごく参考になったそうです(笑)


よく相談に来た人に
自分の気持ちくらいわからなくてどうするの?
本当は
わかっているでしょ?


って問うていた自分が
心の中に出現しました☆



うふふ


そうなんです
本当は
わかっているのです


でも
その時は
本当にわからなかったんです



じゃあ、どうやって私自身見つけ出したかというと


先日もブログで述べたように


「いばらの道は、どれ?」



と問いました



ありました!!!はっきりといばらの道が・・・。




それが答えです


辛くて嫌なんです
その道に行くのが。


ツライということは
感情が異常にそこにあるということ

大好きということなんです



でも
甘えたい自分やプライド、苦しくなると勝手な想像などが


いばらの道に仕立て上げるんです



私は
その道こそが
真実だと思いました




そして

じつは
いばらだと思っているだけで
幸せの入り口なんだと思いました

それも
いばらを広葉樹に植え替える努力を要しますが
自分でやっていけることなんです




その努力から
逃げたいからいばらに見立てているのは
自分自身の妄想なのです


進む道は、そこだ!!!って思いました


大満足の解決でした☆



苦手や大嫌いという意識は
大好きに変えるバロメーターだと思えたら
考えつくのも簡単かもしれません


克服は
自分を鍛えます
どんどん鍛えて
毎日を幸せにしていけるかも自分次第です

逃げていたら
いつまでたっても幸せは来ません

自分で生み出せるから
人は、
思考や工夫、考え、技術、脳、感性、感情などが
与えられています

思う存分活用してこそ
楽しめます♬






    *******



昨日の夜
作陶。。。。






今朝
仕上げ作業して
粉引を施釉





薪ストーブで乾かし始めます


もう外は寒くて
薪で乾かします

乾かしながら
何回か粉引を施釉します


もう少ししたら
窯焚き予定です☆

新作お楽しみに♪

Posted on 12:47 [edit]

category: りくべつcafe

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陶芸教室にて*書道教室にて  

昨日は
陶芸教室がありました☆



ポーク&チキンカレー

そして
揚げ出し豆腐を作りました




yurikoさんが
珍しい🍓バターを持ってきてくれて
私が黒糖レーズンパンを焼いたので
一緒に食べました♬


デザートは
先週からtomono
限定デザートのかぼちゃベイクドチーズケーキ&
yurikoさんからいただいた
カナダのクッキー(⋈◍>◡<◍)。✧♡






mayumiさんは
おうちのお花を持ってきてくれて
彩りがパッと明るくなりました♬




おしゃべりしつつ
手も動かし。。。(*^▽^*)
楽しい時間
ありがとうございます💛





そして
そのあとは
書道教室。。。。

昨日は
書作品の毎月の提出日

10月末から行われる
陸別町の文化祭の作品書きを♬


毎年
学年ごとに
文字を私が決めて
何通りか手本を書き
それを子供たちが選んで
色紙に書いてましたが



今年は
ちょっと子供たちに好きな文字を言ってもらい
その場で
私が何通りか手本を書いて
好きな手本を自分なりにアレンジして


しかも
好きな色を調合して
文字を表現してもらいました



調合も楽しそう(*^▽^*)


手本を見つつ
自分なりにアレンジして

納得いくものが書けそうになったら

一発書きで色紙書きに挑戦します☆





いつも以上に子供たちの真剣な眼差しがとっても可愛いし
面白い♪
子供たちも
発想力や想像力を掻き立てられますものね
それぞれに
いろんな工夫をしていました



色とりどりの作品ができました(*^▽^*)

私もめっちゃ楽しかった💕


大人の生徒さんも夜の部で頑張って書いてました



文化祭楽しみにしていてください

陸別タウンホール
10月27日より~♬




~からの
自宅に帰宅してから
昼間、陶芸教室と書道教室の合間に作品つくりをしていたので

その作品の仕上げ作業と
作品つくり。。。






夜の工房は
窓から見える
夜空と静まり返った感じがとっても好きです☆




充実させる時間を作るのは自分。


やりたいことがたくさんあるのだから
動こうと思う



行動していかないと
次へも進めない


人生は続いていくので
今、しなければいけないことをしていってこそ

次のことがつながる



繫がっていく





今できること
精一杯やっていこうと思います♬

それがたくさんの楽しみになっていきます(*^▽^*)


Posted on 06:44 [edit]

category: りくべつcafe

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*いただきもの*  

いただきもの。。。。


watanabeさんから
中札内の大好きな枝豆大福をいただきました☆




ずんだバージョンは初めて♬

めっちゃ嬉しい!!!

中札内道の駅の枝豆大福が大好きで
中札内へ行く人がいると
いつもお願いして買ってきてもらうほど(⋈◍>◡<◍)。✧♡


ずんだバージョンは
初でしたが
ちょーーーー美味しかったです✨



一口づつ幸せ💕




そして

satoちゃんから
イオンの前でうっているバームクーヘンを。。。




おつかいもので買ったことはありましたが
自分で食べるのは初めて☆

めっちゃふわふわでしたよ(≧▽≦)


キッチンカーでその場で焼いているから
特に美味しいんですね~♬

すごい弾力と柔らかさでした!!





毎年この時期にいつもsakagutiさんからいただく。。。




ロイズ限定のクッキー

これ!!!めっちゃ美味しいんですよ~💛
クッキーの後ろにロイズチョコがかかってて
かなりのおいしさ(≧▽≦)



我慢できなくて
食べちゃって
食べかけの写真をアップしてます(笑)




どれも美味しいものばかりのいただきもの(*^▽^*)


食欲の秋🍁

美味しく食べたいです



そのためにも
日頃からの摂生に心がけることが大事


適度に動いて(家事だけでも十分な運動量・その代わりてきぱき動く)
精神的に安定させ
余計な食欲を得ないようにすること


精神的な不安定が
食欲を増させます


心が健康な人は
食べたいときに食べる・・・という理論が通ります


しかし
心を病んでいたり
心のバランスが崩れたりしている人には
その理論は通用しません





だから一概に
食べたいときに食べたい量を食べる

とは言えません



その前に
心を健康にするように心がけることが必要☆




そのためにも生かされている自分に感謝すること☆


原点はそこです(*^▽^*)




心から
感謝できたら
周りの人にも感謝できます

何か起こったり
なにかされたりしても
自分の根本を改善する努力ができます

人のせいにしません
環境のせいにしません


自分で楽しく幸せになる方法を努力していけます



どんなことも
楽しみに変えれます
それが心の鍛えです。
心がたくましくなっていきます

いちいち、めげません
自分で立ち上がって
諦めないでチャレンジしていけます

嫌なことさえ
進んでトライして自信をつけていけます


自信がついてきたら輝きが増します



私は
すべての病気の原因は
心からくると思っています

それは
小学生の時からおもっていることで
それを考え始めてから
一切の病気をしていません
風邪さえひきません

しかし月1回くらいくる頭痛だけが取れず
いろいろ策を練っていましたが
この前、umezuさんから
脳の酸欠だと聞いて

それ以来
呼吸法を意識しました

考え事をしているときや何かに集中しているときの呼吸が
浅くなっていることに気づきました


それに気づけたので

その時こそたくさん酸素を取りいれて
リラックスするようにしました



そうすると
いい考えやしている仕事がはかどり
頭痛も感じなくなりました





自分自身の悪いところをちゃんと見つけて
直していく

心も体も。


自分でしかできないこと


自分でできること




気付けたら
やれる!


見て見ぬふりや
気付かないふりをしていては
何も変わらない



自分で気付こうとすることが大事☆





心のバランスの崩れは
人のせいでも環境のせいでもない
体重管理や健康管理もストレスのせいではない

自分の心と向き合えばどんなことも解決できるし
バランスもとれる


心のコントロールは自分でしかできない






ダイエットしたい人は
痩せることを考えるよりも先に
心のバランスを整えることを考えてほしい

心をきれいにすること

怠けたり、いろいろなことをあきらめたりする
怠惰な自分をしっかり気づくこと
気付いただけではダメで
そこから努力していくこと

諦めている
なにかを一生懸命やったり
なにかに打ち込んだり
食べることに逃げないこと

食べないという選択枠をもたないこと

その前にちゃんとしなきゃいけない心のケアがあるということ






恋愛も同じ

相手の浮気や心を心配して相手を責めたり疑ったりします
相手のせいにします



そうではなくて
自分の心とそういうときこそ向き合う


相手の気持ちに依存するのではなく
自分の気持ちが
相手しか見えていないのか
相手がどんな人だろうが、相手を好きでいれるか・・・。
片思いでも相手を愛せるか


それが私の片思い論です






相手の出方を待つのではなく
一途に相手を想えるか
それだけの相手なのか
ちゃんと見極めるということ


相手に依存しているだけなのかも見極めれる


相手に魅力がなければ、ただの依存の場合が多い


どんな状況でも相手を好きでいれる魅力を相手が持っているか

をちゃんと感じる

そこで大事なのは日頃から感覚を磨いていないと
その感じることを見誤る
心がいかに綺麗であるか
心がいかに純粋であるか
それをちゃんと日頃から自分でケアしていっているかで
先ほどの体重管理と同じで一概にいえない


感覚や感性を磨いていくのは
そういういろんな決断の場面で役立つ

自分の感性を信じられるか・・・も
いかにいつも感性を大事にして
それをもとに行動していっているかが自信につながっていく


心をまっさらにして
その中に相手が存在するか・・・
それを見極めることができるようになるには
心をいつも磨いてクリアーでいるように心がけることが必要になる


プライドや強がりで
心を曇らせているのは論外です

まずそこから外していく
自分で取り除いて素直な自分をきれいにしていく
心を洗ってく


ゆがみやひずみを人のせいにせず
自分で直して改善していく



自分の人生です☆



幸せがいい
楽しい方がいい
面白い方がいい



どんなことも喜びに変え
幸せにつなげていく


それは自分にしかできない

相手に求めてはいけない
自分で作っていくからこそ満たされる


人に依存しては決して得ることはできない




綺麗な心づくりは
一生続く
努力と訓練の賜物

それは何ものにもかえがたい自分の財産になる


その光は周りに伝染するし
繫がっていける


だからこそ
まず自分から直していく
変えていく



   ******



最近。。。

インスタを見てます
とか
ブログ読んでます
とか言ってくださるお客様が
tomonoに訪ねて来てくれます(*^▽^*)



いろいろお話できるときは
一緒にお話しすることもあります

いろいろ質問してくれたらなんでも答えたい♪




ただ皆さん言われるのは
難しい
と。

そして
私が答えるのは
「難しい」と言ってしまわず「やってみよう」に変えること

難しいという言葉は逃げたいときに使います
世の中に全然難しいことなんかなくて
偏見や思い込みが邪魔しているだけです



原点から見つめ直すことで全て単純で簡単なことだとわかります


「難しい」と口から出るときは
「ちょっとめんどい、やりたくない」
とういう本心だと自分で気付くこと


面倒くさいことほど片付ける努力が必要です

逃げても無駄なんです

ずっとつきまといます


どこかで克服しないと
ずっとつきまといます
心のどこかで・・・死ぬまでつきまといます

克服は
気付いたときに早い方がいい
ちょっとでも逃げた時、倍の労力を使います
逃げなければ瞬時に解決します




自分を満たすには自分で努力して向き合うことが必要


嫌な自分とちゃんと向き合って
怠けず、諦めず改善する努力をすること☆



どんどん自分が好きになります

口先だけの自分好きはたくさんいますが
じつはそういう人こそコンプレックスの塊です
努力してないからです
強がりやプライドだけの見掛け倒しです


そういう人を目指すのではなく
根本からちゃんと努力して
自分で自信をつけて輝いていけるように日々努力☆
死ぬまで一生懸命☆


それが生きる喜びとなって
イキイキしていけることにつながる✨








Posted on 06:13 [edit]

category: いただきもの

tb: 0   cm: 0

極楽寿司*クマヤキ  

りくべつコテージに
新得から
「極楽寿司」さんが
デリバリーに来てくれました☆






tokuさん・meguさん夫妻のために
akibaさんが企画してくださいました♬




大将のあたたかい人柄がそのままお寿司に(⋈◍>◡<◍)。✧♡


とにかく美味しい!!!


私もすこしだけ
お酒も飲めて
皆さんに感謝☆彡





meguさんが
クマヤキ買ってきてくれました

期間限定のかぼちゃ



お寿司の〆にクマヤキをいただきました(≧▽≦)




陸別で
こんなに豪華に楽しめる♬
デリバリー寿司「極楽寿司」おススメです(*^▽^*)

新得での弁当屋さんも掛け持ちしてて
自然食材でつくるお弁当non.noさん♬


大将とノンちゃんのつくる優しい味を
たくさんの人に味わっていただきたいです





温かい人たちが
たくさん集まってコテージでほっこりできました

みんな優しいし
みんな楽しい



tokuさん・meguさんが来てくれたおかげです☆



また東京へいったら
逢いたいです




企画してくれた
akiba夫妻にも感謝です(*^▽^*)




いろんなつながりがあって
いろんな幸せがある

どうやって大切につないでいくかは
本人次第☆

すべてに感謝すること☘

Posted on 18:49 [edit]

category: 新得

tb: 0   cm: 0

*tomonoデザート*  

本日より
バナナベイクドに変わり
かぼちゃベイクドチーズケーキを限定で。。。






めっちゃかぼちゃ濃厚です☆

今週は
もう今日で営業が終わりましたが
来週も引き続き
かぼちゃベイクドがありますので
ぜひ
食べに来ていただきたいです🎃




かぼちゃは
とにかく大好きなのでちょーおススメです☆






   ******



いつも自分自身の中に答えがある


それなのに
責任転嫁のために人に答えを求めようとする


私は
感覚で生きているので
常に
自分の感性を磨いて生きているつもりです


楽な方に行かないように心がけています




だいたい
自分の心がわからないというときは
いばらの道があるのに
その道を見ないようにするとき。


じつは
その道に行くべきだ!
とわかっているのに
避けたいし、逃げたいから
見ないふりをしてしまう





そして
いばらだと思い込んでいる道は
じつは楽園への入り口なのに
それを見ないふりをしているから
いばらに見えてしまう
思い込み


楽しても
結局は
ツケが来る
本当にいばらの道しかなくなる


努力できない人は
心がいつも満たされない


心を逃げずに
立ち向かっていける人は
どんどん幸せになれる

心がたくましく訓練されるから
少々のことでも
楽しく面白くしていくことができる


それが訓練によって
日々楽しさや生きる喜びに変えていけるようになっていく



全部自分次第




魅力は
そこから生まれるし
輝きは心から表れると思う




人へ
敬意を払えるか
人に感謝できるか



そういう蓄積が人の心をきれいにしていく
いろんなことを洗ってせんたくしてくれる



心がどんどんきれいになっていける☆



Posted on 18:44 [edit]

category: りくべつcafe

tb: 0   cm: 3

*tomonoにて*  

tomonoでは
バースデーケーキ等のホールでの
ご注文も承っています☆



陸別では
ケーキ屋さんがないので
ぜひ
陸別の方もご利用いただけたら嬉しいです


前日までの予約で可能です



お好みのtomono
デザートの中から
お選びいただけます



大好きなケーキ作りで
いろんな方のお祝をお手伝いできた幸せです☘



    ********


本日
黒糖黒豆パンを作ってみました


サービスでお客様にお配りしました☆










黒糖好きすぎて
いっぱいれました(≧▽≦)



もっちもちパンができましたよ!





    ******





yamabeくんとsiraちゃんからご当地限定の美味しいものいただきました






どちらも珍しいもので
美味しかったです(≧▽≦)!!




小利別にいながらにして
各地の美味しいものをいただけること感謝です✨







    **********





神奈川から徳さん夫婦が来てくださいました(≧▽≦)











akibaさんのお友達のtokuさんとは
陸別で出会い
東京へ行った際に
tokuさん宅に泊めてもらって
奥さんのmeguさんと知り合いました



meguさんとは
出身地がほとんど同じで
高校も
meguさんが三条高校
私が三条東高校

大学時代の先輩がmeguさんと同級生
meguさんのお母様が高校の私の先輩


といういろんなご縁でつながっていて

お姉ちゃんみたいな存在です


東京へ行ったときは
tokuさんちでくつろがせてもらったので
今回は
tomonoでゆっくりしていただけて嬉しかったです

明日の夜は
陸別のコテージで一緒に飲ませていただきます
楽しみです







おみやげもたくさん持ってきてもらって。。。


tokさん特製のベーコン



めっちゃジューシーで美味しい☆


tokuさんは、いろんなお料理を知っていてすごいんです(≧▽≦)


meguさんも珈琲豆と珈琲のネックレスを。。。











珈琲アイテム嬉しいですね!!!





逗子の自宅でもいろんなことを楽しんでいて
素敵な夫婦です



陸別に来てくれて
こうしてお会いできて本当に感謝☆彡





    ******





夕方tomono
。。。。。



ikuちゃんとharukaちゃんが来てくれて♪









2人でギターと歌の練習をしてくれてました(≧▽≦)





harukaちゃんの歌を聴くのは初☆
めっちゃ可愛い声で

いつか二人でライブやってほしいな・・・と応援しています♬










tomonoでは
いろんな出会いがあって
いろんなドラマがあります


いつもお客様が笑顔で過ごせるように
これからも
頑張りたいです







    *******







明日のtomonoは

かぼちゃのベイクドチーズケーキが登場します☆





写真は
明日のブログとFacebook・インスタ等で随時掲載しますのでお楽しみに♪

Posted on 22:03 [edit]

category: りくべつcafe

tb: 0   cm: 0

10月・11月営業予定*あとりえMOONさん*おうちごはん  

昨日から今週tomonoオープンしています♬

今週は通常通りオープンします


来週20日(土)は
お休みいたします(*^-^*)
よろしくお願いいたします

tomono諸連絡等は、Facebook&インスタでもお知らせしますが
PC版ブログにて左端のお知らせ欄にて
随時ご連絡しています☆
スマホの方も
スマホからもPC版変更ボタンがありますので
そちらからご覧いただけます

よろしくお願いいたします




11月より水・木・金・土の営業は変わらず
営業時間が
8:15~20:00までに変更になります


夜ごはんがてら
ぜひ遊びに来てください(*^▽^*)

宴会の1次会や女子会も受け付けます
ぜひお気軽にご連絡ください♬

tomono
TEL080-5581-1155

~10月営業予定~
◎10月20日(土)お休み
◎10月31日(水)15:30まで

~11月営業予定~
◎11月9日(金)15:00まで
◎11月10日(土)お休み
◎11月16日(金)11月21日(水)11月28日(水)17:00まで
この他は、水木金土(4日間)
8:15~20:00まで営業になります


小利別の小さな灯りでほっこりしに来てください♬

    ******



昨日
北見のあとりえMOONさんが
訪ねて来てくださいました☽


MOONさん
すごく気になる作家さんだったので
来てくださって感激✨


こういう感じで
tomonoをやっていると
気になる方が、不意に登場してくれるので
本当に嬉しいです






MOONさんの作品





めっちゃ可愛い💙
とにかくセンスが素晴らしい~~~(≧▽≦)

たくさんの共通のお友達もいて
いろんな話ができました!



歳を重ねて
素敵なこといっぱいある☆



気になっている方が遊びに来てくれたり
おひとりさまで来てくれて
初対面なのにいろんなこと話せたりtomonoの空間は
私にとってとても素晴らしい財産です


そして

ゆっくりお友達とランチやおしゃべりを楽しみたい方は
奥の部屋もあり、
いろんな方と交流したい方は
手前の部屋でも♬


自分なりのtomonoの楽しみ方をお客様が選んで
カフェtomonoでお過ごしください☕






紅葉がすすみ
綺麗な小利別です









おうちごはん。。。






先日からいろいろやってみているチーズハンバーグ(≧▽≦)

中にいれたり
外にかけたり

今回は
外バージョン♪



チーズの味によっても
ソースの味を少し変えています




週一くらいのペースで作るハンバーグ

ごはんがすすむ(≧▽≦)


作るときも

いろいろ変えたりして作っているので
楽しい



若い時は
ハンバーグを作るのもおお仕事☆感覚でしたが

今は
片手間くらいの簡単な気持ちで作れる



そういう気持の変化も嬉しい



いっぱい作り続けたから得れる感覚・・・
何事も努力を続けたら
得れるものがある

20代前半
2年半くらい
買い物するところがなかったり
お釜で米を焚いていたり毎日がキャンプ生活みたいだった離島での生活をしていた時があります


海水を漁師の人にお願いして
にがりを取ってきてもらって
石臼で、大豆を挽いて
豆腐を作ったり

素朴なお菓子作りや
パンを作っていた時もこの時です


洗濯も洗濯板で洗っていましたし

陶芸の窯も穴窯で3日三晩焚いていました

ろくろも今は手び練りですが、当時は蹴りろくろで作っていました


いろんなことが
ちょーーーーー不便なところに住んでいましたが
それはそれで楽しかった♬

生活への
たくましさも
そういう経験から息づいている



どんなことも受け入れれるように
訓練して
鍛えていくこと




それなくしては
いつまでも
堂々巡り。



笑顔になれるように努力していくこと☘




Posted on 08:34 [edit]

category: tomono営業予定

tb: 0   cm: 0

*北海道ホテル*  

8日月曜日まで
北見市レガさんで手作りフェアがありました☆

無事に終わり
tomonoうつわ購入してくださった皆様ありがとうございました(≧▽≦)

メンテナンスなど
無料でしていますのでお気軽にご連絡ください





そして

北海道ホテルに
新たに納品してきました♬












カップ類が
品薄でしたので
納品してこれてよかったです♡

ビアカップや湯呑系も
これから作ろうと思います


楽しみが増えます♬




カップのほかに
ポストカードもたくさん納品しました


ポストカードは
インスタで毎日2回アップしているものの中から
選んで
印刷して
作っています


いつかインスタの写真を本にできたらいいな
と思っています


そのためにも

継続すること

そして貫くこと




カフェtomonoも同じです




自分の信じているもの。。。大事にしていくこと



これからも
続けていきたいです



今日からtomonoオープンしてます🏠
お待ちしてます






   ******






好きだったら嫉妬当たり前?。。。。





よくミクと恋バナをします


ミクの話じゃなくても
お友達の相談をスライドして私に聞いてきたりするので
とっても可愛く思います♡

先日
好きな人から嫉妬してほしいと思うのは
当たり前じゃない?
って聞かれました


めっそうもない!!!
とすぐ言い返しました


嫉妬ややきもちでお互いの気持ちを試したりする時間があるなら
お互いに向き合って
好きだという気持を感じていったほうが断然素晴らしい


嫉妬ややきもちでしか
相手の気持ちをはかれないなら
悲しい


しかも

私は
片思い論というものを持っていて

片思いでも相手のことを想っていられるか・・・が大事な好きのポイントだと思っています



常に片思いでもいい💕
くらいの好きの持続を持つこと


付き合っても結婚しても
自分は片思いでも好きなんだ!
って
相手を想う気持を常にキープして
もっと好きになるように努力すること


それが大事だと思うんです



付き合ったから・・
結婚したから・・

って相手の気持ちがつねに100%自分に向いているって
奇跡です


そんなに素晴らしい魅力を自分が持っていると買いかぶってはいけません


魅力でしか相手の気持ちはしばれません


心は常にだれでも自由です


しばれるのは
魅力のみ。



経済力や生活で縛るのは、形態的にできます


しかし
心は、本人のみぞ知る



じゃあ、どうしますか??

どこで相手の気持ちを知りますか?



絶対にわかりません!

感じることはできます
でも
常にそうか・・・とは
わかりません




結局堂々巡りです


疲れますよね


特にモテる相手だと。


そこで
片思い論なのです




片思いでも想っていられる
一途さを身につけていくことが大事なんです



傲慢にならず
相手を所有物のように思わず
謙虚で尊敬していられます

どんどん好きが増していきます

自分磨きも怠らずにすみます


一緒に居てもらうことにいつも感謝できます



片思い論は
1石5鳥くらいのメリットがあるのです







Posted on 08:36 [edit]

category: 北海道ホテル

tb: 0   cm: 0

朝ごはん*いただきもの  

トースト&豆乳ラテ




最近は自分用にもマシュマロを入れてます♬


私は砂糖を入れずに
コーヒーなどを飲むので
マシュマロのほのかに甘い感じがいい(*^▽^*)





   *****





いただきもの。。。。




帯広&余市のお菓子


どっちもしっとりして美味しい♡






北海道のお菓子は本当に美味しい(≧▽≦)




     *****




昨日は
テンが帰宅してて
きょうだい4人で出かけていました




4人の会話をなにげなく聞いていたら

それぞれに
思い思いのことを想っていて
面白かったです(≧▽≦)


いろんなことを想って
いろんなことをお互いに話して
いろんな人のこと理解しようとする

きょうだいが
それぞれ年代も違って
性別も違って
それぞれの価値観もちがって


それでも
お互いのこと思いやってて

微笑ましい



どんどん
大人になっていく子供たちの成長が見ものです♪






Posted on 06:41 [edit]

category: 未分類

tb: 0   cm: 0

*歓迎会*  

昨日は
カナダから♬
クリスが(≧▽≦)



めっちゃ久しぶりに再会(⋈◍>◡<◍)。✧



カナダに行かないと会えないと思っていたので
すっごく嬉しかったです!!!

naoちゃんちで
歓迎会が行われました☆



常呂のピンクニンニクをいただいたので
ステーキ風揚げ出し豆腐を作っていきました












naoちゃんがおいしいものたくさん用意してくれてて。。。



手作りのベーグルに好きな具材をはさんだり


珈琲シフォンも。。。







GREENカレーは
kayokoさんが作ってくれました!






クリスを囲んでたくさんの方が集まって。。。






楽しい時間を過ごせました♬


今、陸別で英語教師として働いてくれているビルも初対面でしたが
めっちゃ楽しい人で
面白かったです





みんなそれぞれの道を歩んで生きていて
そういう話をいろいろできて
これからの人生もいろんなことがあって


そうして

また逢えて

またいろいろな生き様を話して・・・って





そういう風にいろんな人と関わって
いろいろ学べて
人生を楽しめたらいいな・・・って思います




今週は
東京からお客様も来ます☀


小さな陸別町に居ても
いろんな人と触れ合える



どうやって生きて
どうやって楽しんでいくか




感謝です(*^▽^*)







Posted on 10:45 [edit]

category: 未分類

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tomonoラテ*おうちごはん*いただきもの  

今朝のラテは
ミクと一緒に。。。



手前
チョコマシュマロ豆乳ラテ(ミク)


マシュマロ豆乳ラテ




作る過程は同じで
最後のアレンジをそれぞれで♬




ミクも大人になってくると
いろいろな悩みや考えが出てきて

「ママに言おうかどうか迷ったんだけど・・・」

と言うことが
結構あって(≧▽≦)


と言いつつ
言わずにはいられないので
結局言うのですが(笑)




今日は話してて
「ママみたいに、そこまで言うお母さんいないよ」
って言ってました



私は
母が忙しくてなかなか話す機会もなかったですが
潔癖でいろんなこと話すと心配ばかりしてしまっていたので


自分でいろんなこと解決したり
友達といっぱい話したりして



母には
あまりいろんなこと話さなかったです



大人になってからは、
いろんなこと話せるようになりました




でも
私は
やはり中学・高校時代
子ども同士でわからないことや
理解できない事を子供たちに教えてあげたいって思って子育てしていました


そのためにも
ちゃんと
子どもの悩みに寄り添って
そこからの解決方法や
考え方を構築させていってあげること


現実を知ってもらうこと



でもその前に
ちゃんと日頃から子供の気持ちをどんなことでも受け止める姿勢でいること



それは
実際に
自分が大人になって今に至るまでに
いろんな感情や気持ちを知ってきたからこそ

中学生なりの気持ち
高校生なりの気持ち
を理解しやすいし


自分がいろんなこと楽しんで生きてこれたから
もっと楽しい人生を子供には生きていってほしい



それが根本で
子どもの気持ちを拒絶したり、頭ごなしに否定したりしない事



受け止めたうえで
本人の努力で
いろんな道が開けていることを
開いていけることを簡単に話す



そこから
自分がどう考えて
どう行動するかは
自分次第☆



そうしたうえで
自分が過ごした高校生活で経験したことが役に立つ


思う存分話してあげる
リアルに赤裸々に教えてあげる


当時
困ったことや悩んだことがたくさんあった


小さなことで悩んだり
落ち込んだりしていた

でも
そんな時間を過ごすより
もっと大事な時間を過ごせる方法があった



もっと笑顔いっぱいになれる時間ができた


本人でしかできない事だけど

少しでも手助けできたら
いいな


と思う



そのためにも
話しやすい環境をこれからも作っていこうと思います




まずは
素直な気持ちを話してくれるかが大事☆


自分がいつもフラットでいること
いつでも受け入れれる態勢でいれること








    *******




nakahasiさんから
いただいたnakahasiさんが釣った鮭




生でカルパッチョにしてみました





スッキリした味で美味しい~~(⋈◍>◡<◍)。✧♡
野菜との相性も抜群✨



まさか
鮭を生で食べれるとは思っていなくて
めっちゃ嬉しかったです



nakahasiさん、いろんな旬の物ありがとうございます(≧▽≦)



   ******




旬の物。。。。




harukaちゃんが
リンゴ狩りにいってきたリンゴをプレゼントしてくれました


甘酸っぱくて
the リンゴ🍎って感じで
一個まるまるぺろって食べちゃいました

おいしすぎ~!!!



harukaちゃん、ありがとう(≧▽≦)







Posted on 09:29 [edit]

category: りくべつcafe

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おうちごはん*tomonoパフェ  

今朝の朝ごはん。。。

早朝は
ヨーグルトとカフェラテを飲んで


ひと仕事終えて
お腹ペコペコ~♬


となって





akahoriさんからいただいた南蛮味噌と味噌汁で(≧▽≦)

何杯でも食べれちゃう
南蛮味噌(⋈◍>◡<◍)。✧♡


めっちゃ美味しいです!!


最近は
味噌汁が美味しくて
おやつ代わりに飲んでます


体の中から健康で
元気で☆


欲するものが
体を元気にしてくれる・・・そういうものを欲しれるように
脳から改革☆

自分の体や脳は
自分でコントロールして
いけるように


日々の心がけが必要です






******








tomonoパフェ
ベリーベリーティラミスバージョン☆


半生ガトーショコラを定番tomonoパフェは、いれます


今日はガトーが売り切れになってしまったので
たまたまベリーティラミスでもいいです♪
とお客様が言ってくださって

ティラミスバージョンを作りました



ご要望があれば
tomonoデザートのどのケーキでもいいので
入れれますので
ぜひ遠慮なくお試しください(*^▽^*)

自分オリジナルのtomonoパフェをお楽しみください






   ******




酸素を取り入れる



以前のブログでも書きましたが
umezuさんから
酸欠はあらゆる病気を引き起こす


と聞いて

それ以来
注意して呼吸をしっかりするようにしています☆




自分の呼吸を観察すると
本当に
息を止めているときがあったり
考え事をするときは
浅い呼吸になっていたり


よくよく考えたら
妊婦の時も
おなかの赤ちゃんに酸素をしっかり送るには
お母さんがしっかり呼吸してないといけない

と聞いていたので


その頃も呼吸をしっかりするように心がけていました



やっぱり呼吸が大事




深呼吸を1日五回した方がいいと言われたのですが


私は
深呼吸ではなくて
日頃の呼吸を気を付けるようにしています


脳にまで届くように
たくさん息を吸って
ゆっくり吐く



月一くらいであった
頭痛もなくなりました



いろんな感情の起伏で
呼吸が浅くなったり止まっていたりする

それに気づいて
自分で直していく


脳に酸素を行き渡らせる

そうすると気持ちもフレッシュになるし
頭の回転もスムーズになる


生きる上で
酸素がとっても大事☆


ストレスも心と連動して
呼吸も止まりがちになる



そういうときこそ
ちゃんと息をして
頭をシンプルに思考をすっきりさせていく


そうすると自分がすべきことが自ずとわかるし
大事なことが見えてくる





少しづついろんなことを解決できるようになってくる



人のせいや環境のせいにしなくなる

脳を活性化させて
イキイキと毎日を過ごしたい




病は気から・・・という言葉が好きです


それは
自分の気持ち次第でいくらでも上手くいく


それを裏付けてくれたのが

酸素・呼吸でした

自分でコントロールできることしていきたい





Posted on 11:23 [edit]

category: りくべつcafe

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書*お気に入り*ただきもの*お弁当  

今日
oogutiさんが
4年前に私が書いてプレゼントした「馬」という文字の作品を持ってきてくださいました



懐かしすぎて
だれの字ですか?

と聞いてしまった(笑)



馬が大好きなoogutiさん♬
それで
「馬」という字を書いてほしいと言われて

私は、いろんな書体の文字を書いて
7枚持っていったらしいのですが・・・

この甲骨文字風のものだけ
どうやら「馬」と認識できなかったようで
なんで、「馬」と関係ない文字を書いて渡されたんだろう・・・とずっと疑問だったらしいのですが



最近、ひょんなことでこの文字が「馬」という字だと
わかったらしく(笑)


それでわざわざ持ってきてくださって(≧▽≦)


私は
かなりアレンジして文字を書く方なので
わかりづらいのは、当然なので
逆に申し訳なくて(≧▽≦)



でも
久しぶりにお元気な姿に会えて嬉しかったです


もう少しで町民文化祭の作品書きをします

今年は「愛」をテーマに少し変わった形で作品を書こうと思っています
めっちゃ楽しみ♬
しかも
一発書きで5枚一気書き予定で
今、表具やさんに裏打ちをたのんでいます



毎年
町民文化祭で書いた作品は
父と母へプレゼントしてます


いつも
特に父が喜んでくれます


私の実家では
私の書いた作品たちを飾ってくれてます


書って
シンプルな表現で
かつ伝わりやすい



カフェや陶器つくりも楽しいですが
書表現は
私の表現の原点です☆



私は
書をやることによって
自分を表現することの大切さや重要さを学びました









自分とはなんぞや??


って大学中すごく考えたし
自分らしさにもすごく悩まされた(笑)


そしてめっちゃ楽しかった♬


15人という少数の同級生と共に歩めた4年間。切磋琢磨して仲間という強い絆を築けた。
大好きだったメンバー(⋈◍>◡<◍)。✧♡
辛い時や苦しい時も一緒に乗り越えてきた
めっちゃいろんなことがあって笑ったし、泣いたし笑笑
皆がライバルで同志だった


書の批評会で教授や先輩に人間全否定的なことを言われるのも
めちゃザラにあった
悔しくて人前でも泣いた
そういう弱い自分に負けたくなくて、必死で書と向き合った

よくよく考えたらあの頃から精神を鍛えられていたのかもしれないですね(笑)

めっちゃ教授コワかったし、先輩もずけずけ精神をえぐってくる(笑)
低学年の時はまだいいけど
高学年になって、後輩の前でのズタボロ発言を連発されると
より一層ボロ雑巾のような気分になる(≧▽≦)



書は人なりの精神でいつも書と向き合っていたので
書にその時々の精神状態も現れているのもわかっていたので
なおさら
書批評は胸に刺さりましたね




ハセベ(旧姓)らしい書を常に書けるように
モチベーションを保ち続けた

徹夜で書作なんて当たり前だったし
全身墨で真っ黒けだったし
書作部屋に居るときは、女子力ゼロだった



めっちゃ楽しすぎる学生生活でしたが
やっぱり今が好き♡

歳とってよかった(≧▽≦)


今の自分の書をこれからも描き続けたい

今年の文化祭の書もお楽しみに♪



書は人なり


です


   ******


最近はまっているチーズ&ハチミツ
の組み合わせ














この組み合わせが
とっても好き♡



何とも言えないマイルドさが好きです



 
    *****


ikuちゃんが庭に咲いていたバラを持ってきてくれました

陸別はもう霜が降りたのに
まだこうして元気に咲いてくれているバラが嬉しい





ikuちゃんいつもありがとう~✨





   ******


今日のお弁当。。。




いろんなおかずを作るのが面白い
全部違う味付けで工夫するのも面白い

頭を使うことが面白い


たかが弁当
されど弁当




どうせつくるなら楽しみたい♪
いろいろ学びたい♪


生きているのは
そういう楽しむためにあるんだと思う


どうやって楽しもうか
どうやって面白くしようか




脳みそをフルで活用して生きたい







    ******



私もすこしばかり落ち込むこともある

ただ
すぐに時間の無駄って思い直し
あきらめない
くじけない
と立ち直す

何とかなる!

じゃなくて

何とかする!!

って思う


「大丈夫」という言葉も
人に言われても全然響かない

いつも自分で大丈夫にしてかなきゃ!!って思う









自分の人生
人任せにしないで
自分で決めていく☆




Posted on 19:20 [edit]

category: お弁当

tb: 0   cm: 0

tomonoデザート*いただきもの*お弁当  

今朝は、デザートがむしょうに食べたくて。。。




半生ガトーショコラを
自分用に💕


朝から濃厚でした(*^▽^*)





   ******



いただきもの。。。



nakahasiさんから
自分で釣り上げたいくらをいただきました!!



ちょー新鮮かついい味✨


生鮭もいただいたので
食べるのが楽しみです


海岸で釣るらしいのですが

nakahasiさんは、
釣りだけじゃなくとにかく多趣味で
好きなことに一生懸命で素敵な方です


夜中に
小利別のtomonoの撮影にも来てくださり
素敵な写真を撮ってくださいました






ほおずきのジャムをnakajimaさんからいただきました☆




珍しい~~~(⋈◍>◡<◍)。✧♡

お客様と一緒にパンにつけて食べたのですが
美味しすぎたし
みんな珍しい~と言って喜んでくださいました(*^-^*)♪




hinataちゃんからは
札幌土産の珈琲



可愛いパッケージで
嬉しい!!
しかも
急いでいるときやすぐ飲みたいときに助かるタイプの珈琲


嬉しいですね~♬(*^-^*)♪





いろんな美味しいものをいただいて
本当に嬉しいですね!

皆さんありがとうございます🌈





   ******



お弁当。。。





お弁当つくりは
いろんな可能性を秘めてて面白い(≧▽≦)



パパっと作るコツや
簡単でボリュームあるものなどの
いろんな工夫をおりこめるのも面白い(≧▽≦)



そして
食べる人の顔を思い浮かべて作るのも嬉しい♬


どんなことも楽しめる(*^▽^*)



どんな些細なことも喜びに変えれる力をこれからも培っていきたいです☆









   *****


素直になること



素直と我儘はちがう


そして素直な自分は
成長してまっすぐできれいなものになっていける

我儘には
成長はない



素直はいろんなものを吸収できる

そしてそれを浄化しながら
より輝かしい素直さを極めていける


歪んだりよじ曲がったりしている人と明らかに違うのは人のせいにしないということ
歪んだ人は人のせいにして逃げてきた人

まっすぐ物事を受け止めれる人は
その事柄について
今後のことを考え行動していける


笑顔でいる方法
笑顔になれる方法


ちゃんと自分で受け止めて
進む道を模索して歩んでいけること



今、幸せだから、
未来に幸せがつながってくる


だから
今、幸せになる方法をちゃんと自分で作っていくことが大事☘



Posted on 10:26 [edit]

category: りくべつcafe

tb: 0   cm: 0

tomonoデザート*陸別冊子*小利別  

今日は
ミルククラウンさんが遊びに来てくれて
訓子府つながりで
こちらのデザート2種盛りをオーダーしてくださいました☆



訓子府産シャドークウィーンのベイクドチーズケーキ

訓子府産ミルククラウン牛乳と大村さんちの玉子を使った
アイス


繫がりの素晴らしさを感じるプレートになりました(*^▽^*)



シャドークウィーンを使ったベイクドチーズケーキは
明日までの販売となります


ぜひ
期間限定のデザートを食べに来てください💛






 
   *****




陸別町の冊子ができました♬

道内用と道外用の2種類



右側は、たくさんありますので
ぜひ
ご自由にお持ちください

陸別の楽しい情報が満載です☆




地域おこし協力隊のhinataちゃんが手がけてくれました


陸別をいろんな視点から見てくださり
こういう人たちのおかげで
陸別の見方もまた少し違った方向から見てもらえる

私も陸別のたくさんの方と触れ合って
まだまだ陸別の良さたくさん引き出して
もっともっと楽しい町にしていきたいですね♪

まずは
自分がりくべつを楽しむことからはじめたいです(*^▽^*)






   ******





今日は
今まで10年以上使っていた自宅用冷蔵庫を廃棄するのに
朝から外で
水でジャバジャバ💦


今までありがとう♡の気持ちを込めて
ごしごし洗いました



なんとかtomonoオープン前に
洗い終え

ほっとひと段落して
中に入ろうとふと足もとを見ると・・・






一瞬、変わった模様の石だな・・・って思ったんですが


カタツムリ🐌でした(笑)

しかも2匹!



今年はよくカタツムリを見ます(≧▽≦)




のんびりゆったり・・・・した気分になります♬








☆おしらせ☆

◎10月20日(土)

◎11月10日(土)

おやすみいたします


よろしくお願いいたします(*^-^*)



◎11月から営業時間が長くなります

詳しくは、後程ご案内いたします


これからも引き続きtomonoよろしくお願いいたします♬








11月から

Posted on 14:45 [edit]

category: りくべつcafe

tb: 0   cm: 0

✲お弁当✲  

お弁当。。。


最近、ミクは食欲が依然ほど
もりもりじゃなくなってきたので
野菜多めのヘルシー弁当に変えています♬。.
こちらも は
パッパっと簡単お弁当。。。


ブロッコリーは
たくさん茹でて冷凍しておいてます🌟。:*
おにぎりは
ネギ、天かす、めんつゆのおにぎり*˙︶˙*
めっちゃ美味しいんですよ~✨
私も高校時代は
量があまり食べれなくて、ちいさなお弁当箱を
持って行ってました
そして
友達とおやつの時間を満喫✺⋆*
高校時代しか味わえない楽しみを
たくさん楽しんで欲しいです✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
    ✲✲✲✲✲
無事に今年も「あかえぞ」を執筆出来ました
今年は陸別開町100周年
少しでも何かの役に立てたら嬉しいと思います☘
11月に「あかえぞ」
発行しますので、ぜひ、読んでくださいね!
たくさんの方が面白い原稿を書いてます
*˙︶˙*
tomonoでも
陸別ガンビーにて購入可能です♬。.

Posted on 10:23 [edit]

category: 未分類

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