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tomono

陸別町小利別にてcafe&うつわのお店を♪ 器を使って少しだけでも 気持ちにゆとりを・・と祈って。 子育てとともに おうちごはんやおうちデザートetc cafeや雑貨屋さんめぐりの情報も紹介しています★お問い合わせ(080-5581-1155・メールtomonoutuwa.0115@ezweb.ne.jp)

*北見 アズーロ*  

昨日は
aoiroちゃんたちののライブを見に行くために
プチパーティ美幌へ♪



とその前に
北見のアズーロさんに予約を入れて
yosiちゃんといってきました


私は車なので
カプチーノ。。。スタート






このケーキが大好き(≧▽≦)
チョコとチーズケーキ





パスタは分け分けしてシェア♬





ピスタチオがすんごく好きで


ピスタチオのケーキやジェラードなどは
制覇したい(≧▽≦)









ピスタチオ色も可愛い💙



アズーロさんは
盛り方も器使いも
もちろん味も素晴らしい✨





初めて2人席に座ったのですが
少し奥まってて
居心地が良かったです


美味しいものがあって
居心地が良くてサイコーです





    ******





幸せになりたい
とか
幸せの持続は難しい
とか
よく聞きます




簡単だよ!



って
私は言っても

難しいよ~という人が多い




頭の切り替えと
日々の努力




具体的にどうしたら??

とよく聞かれます



その人にあった事柄を
かいつまんで話すのですが

なかなか
それができないんだ


って言われます


自分改革をしなかったら
変われない

自分で改善していかなかったら
変われない



それをしないで
幸せは降ってはこない


まずは
今ある幸せを感じること

そして
自分の直せることたくさんあると思うけど
思いついたら直していくこと



直せたら
幸せが感じられる
もっともっと幸せになっていける







何度も何度も繰り返しその話を話していても
壁にぶつかる~

とお友達が言ってきてくれます


そのたびに
言い方を変えたり見る角度を変えてみたりしてアドバイスします


私にとってとても
勉強になります



私は
自分で納得して挫折も繰り返しながらでも
今の幸せを感じれるようになった

そして
日々充実して元気でいれるようになった

そして
これからも
もっともっとイキイキとすごしていけるように
毎日コツコツと努力していきたいと思っている







だから
壁にぶち当たった

という話を聞くと
一緒に乗り越える方法を考えられて
勉強になる


わたしとは違った見方
違った考え方


それを知れる




お客さまとお話しててもそうで・・・

いろんな方がたくさんいて
いろんな角度から見ていたり

いろんな経験をしていたりして




私のキャパをグングン広げてくださる



それによって
知らなかった自分も見えてくる

自分と向き合うきっかけにもなる












今日もたまたま
陶芸教室の生徒さんだったお友達からLINEがきて
いっぱい元気をもらえた



わたしを
客観的にみてお話してくれるので

面白い(≧▽≦)



自分が考えていること

周りから見えている自分


それも
私のキャパを広げてくれる



私ひとりでは
経験できないことを
人と関わることによって知れる

素晴らしいこと☆


いったことにない土地のことも聞くことによって
想像ができる

想像する気持ちが湧く


楽しい♬



いろんな人と関わり
いろんな人の素晴らしいところを吸収していく

せっかく生きているのだから
もったいない生き方はしたくない






今日
たまたま
入ったコンビニで
トイレ待ちをしてて
近くにあった本棚にあった本が気になり
買いました



「人は今すぐ幸せになれる   アドラー100の言葉」

ちょい表紙が暗い感じなので
疑心暗鬼で手にとりました(笑)


私は
ブログやインスタでいろいろなことお話していますが

どうしても伝わりにくかったり
違う風に受け取られたりしてしまうこともある


だから
日々
端的にストレートに表現する方法をいつも考えてます

ブログではだらだらと綴ることが多いですが


インスタをそれの勉強にあててます





この本は
まだ数ページしか読んでませんが

私がいつもブログでだらだら話していることを端的に言っている気がします




よかったら
読んでみてください♬


tomonoにも
置いておきますので
よかったら目を通してみてください(*^▽^*)





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Posted on 06:47 [edit]

category: 北見

tb: 0   cm: 0

*陶芸教室にて*  

昨日は、陶芸教室がありました(*^▽^*)


ランチの
おうちカレーは、チキンカレーに
ほうれん草ときのこ入り♬




付け合わせは
yosidaさんが
採ってきて湯がいてくれたこごみを(≧▽≦)

ポン酢・マヨ・花かつお・ゴマで和えました


旬の物うれしいですね(⋈◍>◡<◍)。✧♡



aoiちゃんが
「ドンマイスター」の塩パンを。。。




めちゃんこおいしい~~~💖

今回は、
ちょっとオーブンで焼いてみました^0^

ドンマイスターの塩パンは、
格別です!!



amiちゃんは
「熊のまくら」を。。。





パッケージが見えた途端
心が躍る♬(*^▽^*)♬


これは
とっても
素朴な味なんですが
とにかくハマる味☆



お二人とも
北見の美味しいもの
持ってきてくれて本当にありがとう~~✨


みんなで
ワイワイ食べるランチも楽しい♬





陶芸教室
月曜日ほぼ毎週やっていますので
開設日は、
おひとりでも参加可能です

お気軽に参加希望の方は
ご連絡ください

☎080-5581-1155






   *****


今日は、
朝からお仕事

天気が良くて
窓を開けるとにかく気持ちがいい☀


集中してやるので
いろんなことが
早く終わる


ありがたい♡



miyosiさんが
北見へ行く途中寄ってくださって
帰りには、
リンゴとトマトを♬



そろそろ下陸別のつつじの里も満開に近づいているようですので
楽しみです(*^▽^*)

ぜひぜひ
つつじの里
見に行ってほしいです

ツリーハウスも合わせて見どころ満載♪


私も
運動会のあと行ってみようかと思っています(*^▽^*)






午後からは、
作陶☆今日は
黒粘土


せっせこ集中です(≧▽≦)



ホント
作りながら
好き♡って言ってしまいます



好きは、
楽しい



思考の持っていき方も
そういう風に自分で持っていきます


コントロール♪



生きることを楽しく(*^▽^*)











Posted on 06:47 [edit]

category: 北見

tb: 0   cm: 0

ドンマイスター*いただきもの   

ドンマイスターの塩パン、めっちゃ美味しくて、、、食べたいって思ってたら
mayuちゃんが、買ってきてくれました(๑⃙⃘♥‿♥๑⃙⃘)

すっごく美味しすぎます♬。.
mayuちゃん、以心伝心、ホントにありがとう(。•ᴗ•。)♡
      ✼✼✼
makoちゃんが
かぼちゃパンを焼いてきてくれました(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"

みんなで、ワケワケして
ハチミツかけて食べました
その後、生クリームかけもやってみました( •ᴗ•)*♪
かぼちゃもパンも大好きなので、いくらでも食べてしまいます(*˘︶˘*).。.:*♡
makoちゃん、美味しいパンありがとう✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
       ✼✼✼
今日は、北海道暮らしフェアで、浅草に行きます♬。.
陸別のために、いろんな方とお話できたら良いなぁと思ってます!

Posted on 14:17 [edit]

category: 北見

tb: 0   cm: 0

ヨーグルト*nobuya  

先日
kayokoさんが、北見の帰りに寄ってくれました!

おみやげ付き♪

kayokoさんは、ティラミス
私は、こちらを食べました!

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上手い~~~(≧▽≦)💕

とにかく
どれも丁寧に作られてて
それが積み重なってて
美味しい!!



スィーツを食べながらの
楽しいおしゃべりも嬉しいです🎶






  *****



最近oomuraさんに
カスピ海ヨーグルト
をいただいて


久しぶりにたべたら
美味しくて

いよいよ自分でも増菌させて
食べてます



プルーンのジャムも一緒にもらったので
一緒に食べてます


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とろっとろとした
ヨーグルト♬

酸味は、ないので
いくらでも食べれます


モリモリ食べてますよ!!


ちょうど
腸にいいものを摂取しようとしていたので
すごく
ナイスタイミングでいただいて
oomuraさんに
感謝です💛





   *****


インスタ。。。
初めて半年がたちます

もう500枚以上の写真をアップしたことになります




やりながら
いろいろな表現方法を試しています




ただ変わらないのは
毎日2回アップすること

写真をイメージに使い言葉と組み合わせること



最近変えてみた表現方法


言葉をいいっぱなしじゃなくて

こうしてみよう
とか
こうなる
とかを入れてみていること



例えば今朝のインスタ

01a737e303ae4a9c5237a16a0ec4eb93af56ac57c6.jpg

今までなら

「輝く毎日を思い描こう」
で終わっていましたが

「生活に潤いが染みわたる」

そういう風にしたら
こうなる

みたいなことを
付け加えることにしています




いいっぱなし
は、
受け取る側に
そのあとのことをゆだねたり
想像してもらったり
考えてもらったり
するのには
いいのかもしれないけど


それで、、、
何?



思うかもしれない


その少し先を
伝えたら
ぜんぜん意味が分からないよ~という人にも
少しは、伝わることができるかな

と思いました



伝えること


そのために
このブログもインスタもやっています



すこしでも
多くの方に読んでみていただけたら嬉しいです(*^-^*)

インスタグラム。。。tomonoutuwa

 

Posted on 07:51 [edit]

category: 北見

tb: 0   cm: 0

*オホーツクビール*  

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珍しいメンバーで、初・・・オホーツクビールへ行ってきました☆

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ビール、飲み比べ♬

日頃飲むことがあまりないので
すごく楽しかったです(*^▽^*)


黒ビール美味しかった💛



お料理もいろいろあって。。。
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とにかく玉ねぎの町・北見ということもあって
玉ねぎ料理、とろとろで自然の甘みで、美味しかったです(≧▽≦)


雰囲気も素敵で
こういう感じで飲むことがあまりなかったので
新鮮でした!


運転手してくれた方に大感謝💕
今度は、飲んでね~~(*^-^*)







Posted on 02:10 [edit]

category: 北見

tb: 0   cm: 0

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