tomono

陸別町小利別にてcafe&うつわのお店を♪ 器を使って少しだけでも 気持ちにゆとりを・・と祈って。 子育てとともに おうちごはんやおうちデザートetc cafeや雑貨屋さんめぐりの情報も紹介しています★お問い合わせ(080-5581-1155・メールtomonoutuwa.0115@ezweb.ne.jp)

おうちごはん*いただきもの  

tomonoでも
oomuraさん陸別産)ちの玉子
冬でお休み(鶏が卵を少ししか産まなくなるので)していましたが
いよいよ始動しています

煮卵を作ってみました


私が、バタバタしてたので
ミクに
半熟卵を作ってもらいました


私は、つゆ作りかかりに。。。




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玉子
ちょうどいい・・ゆで加減🎶

しっかりつゆもしっかりしみこませて
いただきました☆

ぷりっぷりで見た目も可愛いですね





   *****



oomuraさんから
ごまのおはぎいただきました(*^▽^*)



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甘さもちょうどよくて
すごく美味しい(≧▽≦)


昨日は、朝から仕込みをしてて
もう少し、もう少し・・・って
つぎつぎやっていくうちに

oomuraさんちに
とりに行ったときは
夕方。


もうお腹ペコペコで
帰り道我慢できなくて
食べてしまいました



帰ってきてからも
ゆっくり食べ始め

計10は軽く食べてしまいました(≧▽≦)



ごまたっぷりで
美味しいおはぎでした!!



oomuraさん、いつも美味しいものと
玉子ありがとうございます💛





   *****





いろんなことを考えること

考えるのは、好き


それから
行動をしてみるのも、好き



いろんなことを
経験して
いろんな人と関わっていくのも、好き





楽しく過ごすには、どうするか

悩みができたら
原因は、何か

早めに原因究明


そのうち、悩む前に
原因を考えて
取り除けるようになる



原因が必ず、ある

しかも
自分の心の中に。




困ったときだけ
自分の心に問いただしても
心は開いてくれない


ちゃんと日頃から
心と向き合うことをしていく

素直に正直に。


そうしたら原因があっという間にわかるし
原因を取り除く方法もすぐ思いつく☆

日頃の自分の心がけから毎日が変わっていく・・・





悩んでいたり
もやっとしているなら
なにか
行動できることがある

時間は、自分が変わろうと思わないと
進むだけで
何も解決しない

少しずつでも心を明るく、元気に🎶

休めるとき、一分一秒でも
休むようにすることも大事。

その時に楽しみを胸に持つと
起きた時に
気持がいい


そういう少しのこともいい方向へ持っていく

自分で持っていく


こころは、自分のもの

自分でしっかり管理できる
素敵な心を養うのも自分☘




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Posted on 09:05 [edit]

category: おうちごはん

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*おうちごはん*  

連休中、連続で少年団今年最後の試合に
行ってます♬

試合中手軽に食べれるもの
やっぱりおにぎり🍙

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今日は、
2種類作りました

〇ネギ天かすおにぎり
天かす・ネギのみじん切り・めんつゆで和えるだけ

〇しらす&枝豆おにぎり
冷凍の枝豆としらす混ぜ込みご飯の素をミックス


それとバナナとオレンジジュースも持っていきます


バナナととレンジジュースは
最近の定番

朝の朝食にもしています


それと
oomuraさんからの
ヨーグルトも🎶

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手作りのガラスのコップとかにいれても可愛い💛




もう少ししたら出発です☆


浦幌での試合

運転中の景色もきれいなんですよ


春を感じられる


行ってきます(*^▽^*)🌸

Posted on 09:22 [edit]

category: おうちごはん

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おうちごはん*審判  

昨日は仕入れに行ってきました!!

肉は
マルコシさんで購入しています

最近は、一緒に豚のレバーを買ってきます

美味しい(*^▽^*)

レバニラ

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ミルクで少し煮てから調理するので
臭みもなく
柔らかいです

醤油・砂糖・オイスターソースで今回は炒めてます♬




  *****

審判用の時計を
1年間審判をした車代をいただいたので
そのお金で
購入しました。

今までは、こちらを使用していました

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審判は、
二つ時計を使用します

今まで、もうひとつは、
使いづらくて、タイマーのセットの仕方もひとつづつ違っていたので
慣れるまで
押し間違えないように
気を付けてやっていました



なので
今回は
同じボタンで同じ操作の仕方ができるものを選びました





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早速週末、審判があるので使いたいです


自分に心地よく居るために
どうしたらいいか・・・

自分で工夫できることは、自分で何とかする


自分のことは、自分が一番わかっているから
自分で心地よくする手段を考えて動く



そういう工夫を毎日でやっていったら
なんでも自分で何とかできるし
人のせいにもしなくなります


自分で変えれることいっぱい身の回りには転がっています

それを見つけた時に
自分で解決していく


それが、心地いい暮らし・・・につながります







  *****

昨日は
小利別でジョギングができました

ジョギングコースにある・・・
小利別北見間の高速の入り口


もう少しかかりそうですが
いよいよですね!

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Posted on 09:05 [edit]

category: おうちごはん

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*おうちごはん*  

おうちごはん。。。


今日紹介するのは
豚肉を使ったごはん(*^▽^*)


豚肉・ネギ・ゴマ・梅干し
チャーハン

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照りとほんのり甘みをだすため
めんつゆのみで調理

梅干しの甘酸っぱさもスパイスに♬





   *****


豚肉のキムチ炒め

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もやしをたっぷり入れて
豆腐までいれちゃいます

味付けは、
砂糖・酒・醤油
最後にキムチでほんのりキムチ味

基本の味さえ
おさえておけば
お好みでキムチの量を加減できます


お料理が好きになると
いろんなアイディアも浮かぶし
何より
その時間がとっても楽しい時間に変わります


  *******



時間が解決する。。。

時間て
大切だな・・・って思います


時間をかければ解決するものもたくさんあるって思ってましたが


逃げないで向き合ったほうが
いろんなことが
進んでいくって
わかったら

時間をかけて解決することは、
そのもやもやした時間をたくさんかけてしまうことにつながる

薄らいでいくのも待つ時間が必要になる

もしくは、薄らぐかわからない時間を
刻々と過ごすことになる

はたまた
再発する可能性もある




私は、
だったら
その時に向き合って
その時に逃げずに解決しちゃった方が
いいような気がします


新しい関係性もうまれるし
それからの発展もある


もやもやした時間を無駄に過ごさなくて済む


人は、いつどうなるか
いつ何が起こるかわからない

だったら
自分で解決できる問題は
さっさと解決して
新しい自分を次々を見つけていったほうがいい


うだうだしている時間がもったいない(*^▽^*)


そう思えたら
いろんことスッキリクリアーにして
毎日を過ごせる


心が重い・・・ことは、
自分で解決して
自分で進んでいく

そういうことを少しずつでもやっていけたら
いつも前を向けるし
明るく生きていける





時間の使い方は
自分次第でいくらでも使っていける

自分の人生だし
自分の時間⏰



Posted on 08:51 [edit]

category: おうちごはん

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*おうちごはん*  

おうちごはん紹介します☆


厚揚げのキムチ炒め

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白菜・ネギをふんだんに入れて
味噌ベースにして炒めて(砂糖・醤油・めんつゆ)
最後にキムチで和えます

味がしみ込んで美味しいですよ~(*^▽^*)



   *****




ミネストローネ。。。




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具だくさんで作りましたよ~

tokuさんが、作ってくれたベーコン・
キャベツ・ジャガイモ・にんじん・しめじ・玉ねぎ
トマト・大豆

一杯で食べごたえ満載☆


スープでいろんなものを摂取できるって
温まるし
いいです🎶




   *****



昨日、読んでいた本に

ペットに対しての想いの言葉だったのですが
こういったものがありました

「愛することと
支配することは違う」


恋人・家族・子供・身近な人etc
すべてに言えること


中途半端に愛してると思ってしまうと
支配や束縛、詮索、不信感を抱いてしまいます

もっともっと愛情を深めていくと
相手のことを一番に考えて相手が幸せになる方法をとれる気がします



愛情を深めるとは。。。
心からの親愛なんだと思います



大好きすぎて信じられない
疑ってしまう

というのは、客観的に見て


おかしい



そういう感情がコントロールできなくなるのが
愛だと思ってしまうのですが

それさえも乗り越えて
もっと深い愛なら

相手のことを真っ先に考えられるはずです

中途半端な愛の思想が
世の中の一般的になっているから

それで

しょうがない
とか
当たり前
って思わないで
ニコニコでいられる思考にシフトチェンジしたほうが
楽しい

大好きな人だから
疑う
のではなくて

大好きだから信じる

常識を
に変えたほうがとってもいい


でもそれだけのことをされたからしょうがない・・・って
思う人もいるかもしれませんが

もしかしたら
自分の愛情がちゃんと注がれていなかったかもしれません
それをきちんと考えて

裏切られたって
それでも
愛情があるなら
何回もトライしてみる


でも
たぶん、本当の愛を持っている人は
勝手にトライしちゃうんだと思います


トライできない人は
それだけの愛情の量だっただけ。


それが
現実なんだと思います


つながっていくこと
想いあっていくこと

利害関係じゃなくて
心と心の付き合いができること。。。素敵だな

と思います

そのためにも
自分が心を開いていくこと
まずは、、、自分から(*^▽^*)




Posted on 00:15 [edit]

category: おうちごはん

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