tomono

陸別町小利別にてcafe&うつわのお店を♪ 器を使って少しだけでも 気持ちにゆとりを・・と祈って。 子育てとともに おうちごはんやおうちデザートetc cafeや雑貨屋さんめぐりの情報も紹介しています★お問い合わせ(080-5581-1155・メールtomonoutuwa.0115@ezweb.ne.jp)

おうちごはん  

おうちごはん。。。

春巻きを作りましたよ!!



春雨・しいたけ・たけのこ・ひき肉を中華味に仕上げて
巻きました


少し、皮が余ったので
変わり種を
仕込むことに(≧▽≦)


春雨・ミニトマト・鶏肉・クリームチーズ・カニカマ・塩ゴマダレ・砂糖♬


さっぱりした春巻きが味わえます


ちょうどお友達が遊びに来たので
一緒にランチ




春雨2種&オムライス


オムライスは、
卵はとろとろが好き♡
デミグラスソースもお好みの味に手作り(≧▽≦)


お料理は、
いつもワクワクする


いろんな工夫もしてみようかな・・・って
想像力もかきたてられる




「おいしいね(*^▽^*)」って
一緒に食べれる

そういう時間も大切ですね


   *****



逢いたい時間


恋愛相談の中で
逢えない時間に
相手のこと、いろんな想像をしてしまってもやもやしたり
何も手につかなくなってしまう


というのをよく聞きます


極論から言うと
自分が後ろめたい気持(実際に行動していなくても)がある場合に
そうなります


相手のことだけを純粋に想って
相手の気持ちを一番に考えている人は、
そんなこと思いつきもしません


相手が浮気性だから
浮気されたことがあるから

とか言い訳を並べるかもしれませんが

所詮、言い訳でしかないです(≧▽≦)

純粋に信じている人には
じつは、
相手もそういう行動ができなくなってきます(過去にあったとしても)

信じ切ることです

愛し抜くことです



「信じてます」

と口で言う人ほど
じつは、信じてない人もいるし(ただどうでもいいだけ・・とか)

ちゃんと自分の心の声を聴くこと



表面的な声じゃなくて

ちゃんと掘り下げて声を聴くこと





それは、自分でしかわからない


私は、いろんな方の話を聞いたり
自分の今まで生きてきた経験なども考えて


相談されたとき
わたしなりの推測で
その方の行動と言うこと(行動・言うことは、じつは、真反対のことを言っているときもあるので細心の注意を払います)
を聞いて
総合的に判断しています

でも
心の声は、自分でしかわからない

だから自分でちゃんと聞く訓練をしていってほしい



なんとか
わかるようになるまで
相談しながらやっていってますが

本当は、
瞬殺でできることなのに


プライドや見栄、世間体、などなどで
自分の気持ちを封印している場合がおおい




封印できるくらいの情熱なんだから
いいのかな・・・って考えた時もあるのですが


そういうことは、
いろんな感受性さえも
感じれなくさせてしまいます


感じる心がなくなっていく






でも
感じすぎると
傷つくから・・・

という人もいますが


じつは、
傷つくというのは、
自分の勝手な妄想的な感情なので

そのことから
逃げずに、眼を背けず
自分を省みるいい機会で
しかも
そこから直せる自分の短所を見出すチャンスなんだと思えばいいのです


相手のせいに完全にしているから
「傷つく」という感情に陥ります




そうじゃないんです

自分にも必ず非があるのです

そこをちゃんとわかるようになっていく
気づいていく


それが自分磨きです




相談してくれた人のだいたいの方は、
そういうことに気づいてなく
相手を責め
自分の行動は、省みず
一般的な言い方で
相手は、
悪い人

と決めつけてしまっています


だから次の新しい恋に向かいたいと・・・(≧▽≦)



相談する段階で
まだ好きでしょ!!


って思うんです


誰かに背中を押してほしい
新しい自分になりたい
いつまでもぐずぐずしていたくない




私は、
あえて反対のことを言います


まだ好きなんじゃない??


と聞くと
相手の悪いことを並べたてます



嫌いになる理由が欲しいのです



自分は、努力なしで
相手を悪者にして
素敵な出会いを求めたいだけなのです




もともとそういう気持が
相手の悪さを引き出している気がします





DVなども
じつは、
自分の相手への尊敬や愛情が減ったときに起こる


DVをする人は、
それをかんじてしまっています
だから
暴力で相手の気持ちを試そうとする

されている
本人は、
自分の気持ちに気づいていませんから(気づかないようにしている、逃げている)
相手が一方的に悪く
DVと名称されてしまう



自分の愛情が減ったことに自分で気付いていれば

別れるなり
もっと愛情を注ぐなり
行動だけではなく
心から変えていく必要があります

そうしたら素晴らしい愛が再びお互いに芽生える

別れるにしても
相手を悪く言って別れずに済む


自分の心の問題☆


自分の気持ちの持ち方ひとつで
世界が変わって見えます


まず自分を信じること


信じれる自分をちゃんと自分の気持ちで作っていくこと




それは、
完璧はなくて
いろんなことが起こるたびに
試されて
そして
自分で克服していく

だから
失敗などは、まったく怖くなくて
もっと良くなるための
きっかけに過ぎない

そのたびにちゃんと考えて
けして
逃げない


克服しようとする




それが自信








前を向けること


ちゃんと自分の悪いところを認めて
直そうとすること


認めて落ち込んでる時間は、なく
それをどうやってうまくしていくか
をちゃんと考えること


ポジティブは、
そういうこと



何にも考えないんじゃなくて
すごく考えてよりいい方向への自分で向かっていくこと






逢えなくて寂しい時間。。。
相手の悪い妄想をするより
自分のスキルアップの時間に費やして
次に会った時に
また逢いたい
すぐ逢いたいって思ってもらえるような自分にしていく



スキルアップといっても
大それたことじゃなくて
毎日の生活の中で
充実させていく
自分の嫌なところや怠けているところを見つけたら
少しずつでいいから直して
自信をつけていく



ただそれだけでいい


それだけで
自分が好きになるし
楽しさも心から溢れてくる




相手を本当に想っているかどうか

自分しかわからない


でもわかる方法は、心に相手が住んでいるか(今まさにテレビでやってますね(≧▽≦))


表面じゃなくて
心の奥底に住んでいるか・・・
つらくてもこじ開けて
自分を解放してほしいです


もし叶わぬ恋でも

貫くことが
自分自身を磨くことになります




表面的な恋愛しかしていないと
それなりの人しか寄ってきません

深さも知らず
本当の心の鼓動も感じられないままです


ちゃんと心のこもった愛情を知っている人には、
素晴らしい人が男女問わず寄ってきます


より一層心が磨かれて
輝いていけます☘



自分の心の曇りに気づいて変えていくこと・・・。



心からスッキリと✨



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Posted on 22:41 [edit]

category: おうちごはん

tb: 0   cm: 0

おうちごはん*いただきもの  

超簡単おうちごはん。。。



普通のよくある小揚げ(油揚げ)を
マヨネーズをかけてトースターで焼くだけ♬


醤油と七味をかけてたべます




おつまみにもピッタリの1品です☆


お味噌汁にいれた残りでも
ちょっとしたおかずになるので
おススメです
なにより簡単がいい♪





   ******



昨日
gotouさん・siraちゃん・miyokoさんから
おいしいもの
たくさんいただきました




とっても嬉しいです(*^▽^*)


甘いもの。。。とにかく好き♡


皆さん、本当にありがとうございました!!


幸せのおすそ分け☘感謝です




    ****


tomono
三日間営業になって
1か月ちょっと経ちます


今までこれなかったんだ~
と言ってくださるお客さまも
来てくださって
本当に
感謝の気持ちでいっぱいです



土曜日営業できて本当に嬉しいです



カフェのお仕事。。。

今とても人気があるそうですが

その気持ちすごくわかります

自分でオーナーとしてやっていても
そう思います


仕込みから
お掃除
盛り付け
接客
下準備
いろいろ
オーナーだからこそできる
カフェのお仕事もしていますが

なおさら
カフェのお仕事が好きになります

これからも
もっともっと今以上に好きになっていきたい




tomonoは、小さい店なので
お客様に心が行き届いたおもてなしできるように
日々向上していきたいと思います


これからも
よろしくお願いいたします(*^-^*)

Posted on 21:49 [edit]

category: おうちごはん

tb: 0   cm: 0

整理*おうちごはん  

私は、
スマホでいろいろな情報を
検索して
ホーム画面に張り付けておきます


お気に入りとかにいれる手もあるのでしょうが

ホーム画面に張り付けておくのが
自分の中でベストでした




でも
張り付けて置きっぱなしで
整理してなくて



いろんな所にいろんな検索結果が張り付けられてて


ホーム画面のページ数何枚にもなっていました(≧▽≦)


しかも
ページを開かないと
なんの検索だったかもわからなくて・・・

すでに
不要になったページもたくさんありました





ということで

子どもたちがやっていた
ひとつのフォルダにまとめること


をやってみました




ホーム画面の一ページ目には、
大事なすぐ使うものを置いておいて


この2ページ目に
いろいろなフォルダをまとめてみました



めっちゃ見やすい!!!




カフェ情報や
ツール情報など
まとめてフォルダにいれて
メモしておいたので
探すのも楽☆

しかも
5ページにわたっていたホーム画面が
2ページに凝縮(≧▽≦)




すっきり✨




整理するまでは、
もたもた・もやもやと渋滞して
半ば、どうでもいい領域になってしまっていた
ツールが
整理して見やすくなると一気に
活用できる素晴らしいツールに変身しました



本当に
こういうところまで自分次第で
良くも悪くもなる!
という思考が
反映されます


持っているものを
やらなきゃいけないものを
活かすか
活かさないか
宝の持ち腐れにするか
玉手箱にするか

自分次第だと思います




しっかり楽しんで
活用していく

どんなことにも応用できます


   **********



おうちごはん。。。


近所のyosidaさんが
たまにおかずを持ってきてくれます


スープの冷めない距離にいるので
本当に助かります

今回は、
近所のsizuちゃんが作った豆を
yosidaさんが煮て
もってきてくれました


めっちゃ美味しい💛






小利別愛が溢れる瞬間です

自分が地域愛に目覚めなければ
感じることのない愛情

でも
目覚めて感じることができたら
ビンビン伝わる

感受性が幸せ感を味わうためには、とっても必要

嫌なことまで感じるから
あまり
感受性豊かになりたくない・・・とか思ってませんか


全く逆です



被害者意識をまずは、
消して
素直に感じるきれいな心を持つこと
持とうと思うこと

綺麗な心の持ち主に攻撃してくる人は、
めったにいません

いたとしても

綺麗な心の持ち主には、
そういう攻撃の心は、
感じなくて
むしろ
優しさで返されます





だから
安心して
感受性を鍛えていきたい

いっぱい笑うために♬









長いもの天ぷら。。。





美味しい長いもをいただいたので
天ぷらに(≧▽≦)


めんつゆと大根おろしをつけて食べます

ひとつの材料だって
いろんな食べ方がある



だからお料理は楽しい







   

Posted on 00:06 [edit]

category: おうちごはん

tb: 0   cm: 0

おうちごはん*陶芸教室にて  

おうちごはん。。。


鶏肉料理


鶏肉は、ムネが好きです


あまり調理時間をかけずに
ふっくらつくるようにしています



そうすると
パサつきもなく、美味しい(*^▽^*)



この日は、
鶏肉の照り焼き







あらかじめ鶏肉に
片栗粉をまぶしておいて
両面焼いてから
タレ(醤油・砂糖・酒・だし)に、くぐします
ネギをアクセントに♪






   ****



今日は、
陶芸教室☆



おもいっきり
家庭のカレーが食べたくて
ノーマルカレー






ジャガイモを盛りだくさん入れましたが
とけてとろとろになりました(≧▽≦)


付け合わせは、
大根と鶏肉のきんぴら♪




日日ベーカリーのパンをakasakaさんから
生醤油&お茶(usagiya)旭川のおみやげをatukoさんから。。






ランチといっしょにお茶いただきました




新鮮です☆



ランチ後は、tomonoデザート&
もってきていただいたデザート。。。





mayuちゃんが
スコーンを焼いてきてくれて
akasakaさんの持ってきてくださった日日ベーカリーのパンとラスク共に♡


陶芸も

皆さん、頑張って作っていってました♪


食卓の楽しみを
ぜひ、自分の作った器で
楽しんでいただけたら
嬉しいです✨






   *****



無条件。。。


条件なしの好き♡

が好きです




ただ好き
意味もなく好き
なぜか好き


一見、不安定な気がします

でも
条件がついていたほうが
その条件が
当てはまらなくなった時や
満たさなくなった時
一気に崩れ去ります




無条件は、
感覚なので、自分の感覚を磨いていけば
おのずと原石レベルで宝石を発見できます



好きを極めて行く
自分の好きに自信を持つ
ということ



いくら
他の人に変と言われても
やめたほうがいい

といわれても
貫き通せるかという自信

自分は、
絶対にいいと思っている

という自信


そういうのが
カッコよさにつながる

芯が通っているたくましさにつながる




それが
他に伝染したりして
評価を得れることも多くなる


まずは、
自分だけでも「いい!!」

と言える
好きさを発見できるようになること


そういうことを積み重ねてくこと









恋愛編に変換してみると



自分以外のひと
もしくは、家族・周りの人に反対されている相手を好きだとします

やっていることがよくなかったり
悪評の高い人
遊び人
などなど
いろんな理由があると思いますが
とにかく
周りの人に反対されるような人と付き合っているとします
もしくは、
好きだとします



自分も
その悪いところがわかっているとします



しかし、
どうしても好きだとします
別れたくないとします


相手の素晴らしいところ・素敵なところ・カッコいいところ・可愛いところ
もっともっと見つけて
もっともっと好きになっていってほしいです


自分の気持ちを信じて♡

素敵なところいっぱい見つけて
それを自分の宝物にして
自分も輝くステップにしていってほしいです


自分の気持ちを信じることは、
周りに伝わり
いつか
輝く自分を周りの人が感じ
悪評の高い相手にさえも周りの人が輝きを見出していくとおもいます


まずは、
無条件で好きになった相手を大事にすること

相手から
自分の扱いがどうであろうと
自分の好きという気持ちを信じること(好きでいる間)


まっすぐに相手を見つめ
向き合って、付き合っていくこと


そこに嫉妬や妬みやきもちを持ち込まないこと

自分が好きでいるということが一番大事で
それが前提であること

人の気持ちは、とにかく変わります
言っていることとやっていることが違うこともいっぱいあります

付き合っているからと言って
本気で好きと言えない人もいます

さびしさ紛らわしの場合もあるし
妥協もあります


付き合いがあれば
別れもあります


人生どうなるのかは、
人のことは、予測できません

一時の感情にとらわれず

自分が好きだという気持ちを
持ち続けられた人が
輝けます



嫉妬ややきもちは、
輝きを曇らせます

それより
好きのスタンスを貫いて
自分により一層磨きをかける時間に費やしたほうがステキです



そういう風に好きを貫けるには、
条件付きの好きでは、
難しい

無条件に
原石が好き
その人の存在自体が好き


くらいの好きの大きさでないと
好きのスタンスは貫けない


中途半端な恋愛をだらだらとこなすより

それくらいの大恋愛をして
輝きを増すほうが
カッコいい




そして
自分の好きな人を
恥ずかしいからと言って
人前で「けなさない」

カッコつけず強がらず
「大好きだし、素敵な人だ」とちゃんと人前でも口にすること

それが相乗効果になって
相手の輝きをも生み出します☆


バカップル、大いに結構だし
幸せは、溢れだすくらいのほうが、泉のように次々に溢れてくると思います♪




関連で
もうひとつ。。。


好きな人をカッコいい!!と言いすぎると
もてちゃったら困る
他の人も好きになってしまったら困る



と言ってたのを聞いたことがあります



全然モテて結構☆
むしろ
モテている人を好きになるなら光栄だし
それが交際相手ならそんな素敵な人に選ばれて幸せ



と思ってほしい



でも心配なんです



と言われたのですが


それは、自分に自信が持てないから・・・。
逆にそういう人と付き合っっているのならもっともっと輝けるチャンス。

好きな人のことは、いいところをどんどん見つけて
もっともっと好きになっていく

自分のことは、
嫌なところコンプレックスをどんどん見つけて
直していく
そして自分の好きなところもいっぱいにしていく
それが自信をつける方法。


自分で気付いて
直していく

だから自信になる


他人評価ではなく
自分評価で自分の価値をあげていく



自分の嫌なところを見ると嫌いになるから・・・見ない

のではなく

逆にいっぱい見つけてそれをよくしていく

努力と根性が自信と輝きを作ります







Posted on 14:39 [edit]

category: おうちごはん

tb: 0   cm: 0

おうちごはん*いただきもの  

大学芋



大好きな大学芋を作りました


美味しい新潟のさつまいもを使っています♬




素揚げした
さつまいもを
私は、
砂糖・水・薄口しょうゆを煮詰めたタレにくぐして
仕上げます(*^▽^*)



薄口しょうゆを使うことによって
色もきれいになり
絶妙の味加減になります

ぜひ
試してみてください♪





 
   ****


tokuさんから
いただきもの。。。






可愛いマステ✨

マステは、何本あってもいいし
嬉しい

しかも
めっちゃセンスいい~(≧▽≦)



「くるみの木」のレシピ本まで一緒にいただきました


いつか行ってみたいカフェ
「くるみの木」



tokuさんありがとう(*^-^*)





   *****




批判や反対



私は、
批判や反対をするなら
逆に
どうやったらできるようになるのか
どうやったらもっと良くなるのかを考えてあげたい




もっと根本から考えて
良くなる道を探す方へ労力を使いたい




反対は、
道を閉ざすことしかなく、逆行しているようにも思える




反対せず
気持ちの強さや思いのたけを聞いて
それから
どういう道筋を立てれるのか
とか
いろんな手段を検証したほうがすっごく前向きだと思う


相手のために
言っていることだ。。。という人に限って
自分のことしか考えていないことが多いです


もしくは、

だれかのためだ
って言っているときに

ほんと???



と自問自答してみると
意外と
自分の見栄や意地、嫉妬や妬みであることが多いです




そういう自問自答をちゃんとできるか

まず自分の心に向き合えるか・・・。




心無い言葉で
人を傷つけることなく
向き合えたらいいな・・・と思っています




   *****




初めての
3日間営業


無事に終わりました






お客様にとっても感謝です♥



自分の好きをいっぱいつめこんで
めいっぱい愛情をかけて
これからも
がんばりますので
よろしくお願いいたします(*^▽^*)





Posted on 10:25 [edit]

category: おうちごはん

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